20190102
【践行人员】P7袁顺娟
【践行天数】63/100
【今日天气】 阴天
【昨日早睡】22:45
【今日早起】5:26
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
1.早睡早起
2.每周25公里
3.培养儿子的专注力
【今日感悟与青蛙检视】
1、三天的假期无限地放松，几乎所有的时间都在陪孩子。
2、运动怎么也要运一下心里才舒服。
3、要整理的事情还是没有开始做
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
晨跑
公司晨会
泰信利结帐
【感恩或小确幸三件事】
❤️假期最后一天继续休闲，看上佷久没有看的电视剧、还去商场逛街看衣服，这感觉不错
❤️感恩小儿子的感冒好很多了
❤️感恩每天活在神的恩典里
