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成功=尝试➕热忱
今早的口语句子,一整天的鸡血,哈哈
今天早上一早上都在整理民化的两个结算项目,下周踏勘好用
中午没有午睡,玩王者荣耀,我最近也不知道怎么了,追剧、还玩游戏,我都快一年多没有玩了,突然想起来玩
但是目前比较好的一个情况是,我不在巴巴的追剧了,即使我知道更新了,我会等到次日中午看,游戏也是,不会痴痴的打,就中午和周末玩几把
晚上早睡在掌控中,不会超过10:30上床,第二天不会超过6:30起床,这几点这一小段时间都做得比较好,嘉许一下
你要记住,不要间隙性的自律,不要间接性的激情,贵在坚持,贵在把做小事的维度拉长,我不是为了在朋友圈打卡而早起也不是为了引起别人的注意而跑步
要懂得自己的感受和体验,电视可以看,但是不能熬夜追剧,游戏可以打,但是晚上不要打,要为睡觉做准备,不能做让情绪起伏较大的事情
自律是自己的事情,当然也是一件不简单的事情,但是也不难,不要怕,你可以做到的,这几天就做得很好,继续加油