月度检视#蒋小园#2018/12

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

所有的幸福都离不开健康和保障

【健康】

️作息基本规律，早5.00晚10.30，有12天超过10.30点

2# 冥想25天

3#饮食：比较清淡

4#徒步运动20天，下蹲19天

5#泡脚22天

️【生活】

1.收租金、擦玻璃

2.看望公婆

3.超市购物

4.宝姐家做客

5.确定宝贝事宜

6.雨花斋、大福寺义工，伟人节义演、主持

【学习】

️晨会(G159  6.0班级、小组)

️金数据打卡

️微课5次

4#大课分享2次

5#樊登读书《苏东坡传》《可复制的领导力》《思辨与立场》《父母的语言》《陈志武金融通识课》《复杂》

阅读《生活需要仪式感》《清单革命》并分享

6#音频15节

7#叶老师直播课

【事业】

DD聚会分享、财务培训，巡网考核

【社交】

夕娟拼团

“四人帮”聚会

财务培训

6.0班会和小组晨会

伟人节活动

寺庙义工

群互动

【财富】

消费合理，冲动投资，要自律

️【休闲】

朋友聚会

陪宝贝逛街

做点心

本月检视

①工作：大小主持考核、舞蹈迎接伟人节、元旦。

②健康：状态比较好，睡眠时间偏少，运动以冥想，泡脚和徒步训练、下蹲为主。

③家庭:亲密关系沟通保持良好状态。空间整理做得比较少

④学习：阅读《生活需要仪式感》《清单革命》并分享，听樊登、叶老师直播。

2019/1月

阅读（做笔记）

整理（清单）

运动