第一部分 一句话概括本书
《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》，一本解决社交问题的硬核情商书。
第二部分 金句摘抄
1.只要是手心向上向对方索取，不管你怎样的伪装，都优雅不起来。只有把单向的索取变成双向的收益的共赢，这件事才能更加体面。
2.“你把别人当朋友，别人只把你当成路人甲。”为什么会这样？这就是社交关系的不对等。
3.心中永远有一个能逼出自己潜能的目标。
4.形象管理所做的付出不是消费，不是享受，而是投资，是迈向成功的重要一环。
5.为自己的信息做减法，留下能够“变现" 的优质信息，过滤掉低价值的杂乱信息
6.别太把自己当回事，别人记住你的专业以及你专业的态度，比记住你这个人有价值多了。
7.克制，需要高情商。
8.你的一无所有，只是视角问题。
9.考虑问题的时候站在他人利益的角度，以维护和满足他人的利益为出发点。
10.做事像射击打靶一样，瞄准目标直接开枪。
第三部分 思考题
Q1.请回忆你的闲聊场景，请问你有过闲聊翻车的经历吗？你是如何将闲聊愉快的进展下去的？
场景： 我感觉大家都有这个经历，我也不例外。记得当时去学长家里作课，这个学长不太修边幅，也不太愿意打扫家里。我们一边小酌，一边聊天，突然聊到家里的摆设，我脱口而出一句：家里的摆设当然要整齐一些，要不向你的家一样乱啊？说完了这句话，我感觉空气突然变得安静。
反思：
1.不应该喝酒的时候谈及别人，可以聊聊人生和理想，意识不清醒的话就很容易说错话。
2.想想自己说的话，对方是不是愿意听，有的时候事实并不是可以随便说的，很可能翻车。
改进：
1.越来越觉得，闲聊更应该说对方愿意听的话，当然了，不能阿谀奉承。具体真诚地赞美对方，可以聊人生理想，工作计划，等等。
2.找个容易放松的环境
3.转移话题，发现谈话不对，就聊聊最近买的东西，吃的美食，缓和尴尬的气氛。
Q2. 应用RAPTURE原则，请准备并描述一个跟自己相关的品牌小故事?
记得是19年的5月份，北京的春天就已经很热了，我去参加萌姐的财富高效能线下课，当听完萌姐讲解人生蓝图，人生7问，人生11问的时候，我已经坐不住了，自己一个人在会场外徘徊，思考自己的人身，除了反思意外，我意识到一个问题，如果我在自己20岁的能够有像萌姐这样的导师，我的30岁一定会更好。所以我就定下来自己的一个人生蓝图，用自己的力量，帮助在20多岁，也迷茫和不知所措的年轻人，找到他们的方向和提供相应的方法，让青春尽情绽放。今年的创业营，直播中我说我不希望现在的青年像我的30岁一样，所以我要成为青年助力者，今年启动的助力VIP计划，已经帮助到了至少10个人解决问他们的问题，并且和他们成为了一生的朋友。曾经有一个年轻人，他看到海边有很多搁浅受伤的海龟，他就开始去援救他们，这时一个过路人说：“这么多受伤的海龟，你还是放弃吧，你能救得完吗？对于这些动物又有啥作用呢？”年轻人说：“我确实救不了那么多，但是被我救起来放回海里的这几只，生命就能延续下去。” 影响我周边的人，就是最有意义的事。
Q3. 请举例说明你是如何理解高情商道歉艺术的？
时机，释放对方情绪，引导对方复盘，针对问题而不针对情绪，忆苦思甜，给出错误的补救方案。举例：我把菜汤撒到客人身上，1.马上道歉，因为这个不是特别大的错误2. 拿出纸巾赶紧擦拭3. 真诚道歉，并等待对方说话，对方可能会说，你看真是的...等等的抱怨，然后可以说：真是抱歉，刚才都是我的操作不当，如果我把您的盘子摆的靠前点，并且这个汤如果没有这么烫的话，相信您能很好的享用这样的美食。现在汤弄脏了您的衣服，如果您能现在就把衣服交给我，我马上给你清洗和烘干，等你吃完了不影响您的出行。如果你日后给我，我也会清洗好，邮寄给您。如果实在洗不干净了，我们照价赔偿。这是我们餐厅的优惠券，下次您来了，可以打八折。一看您就是大度的人，实在是太不好意思了，马上给你上一个更有营养的汤，美容养颜。
Q4. 请举例说明你是如何理解“好品牌就是有眼缘儿”这句话的？请为自己列一份形象管理和投资的清单。
首相第一印象要好，能抓住眼球，这包含着装和形体两个主要方面。
形象管理：减脂20斤，学习服装搭配，定制自己的服装。
投资：现阶段投资预算10万
Q5. 请举例说明你是如何应用六度分隔的“网状思维”打破圈层壁垒的？
这个其实就是两个点，一个是自己认识的人的圈层特色；二是，不同圈层之间需求的互相满足。
比如，我是名英语教师，但同时我也认识很多做心理的老师，还有很多做视频宣传的朋友，这样的话，我需要促成不同圈层的合作和价值交换。比如我可以给后两类朋友来教英语，然后让视频制作者帮助我宣传，然后，还可以邀请这些专业人士来我的社群分享甚至开课等等，让不同特色的圈层流动起来。
收获和反思
1.男人也需要精致打扮自己，提高自己的品味和形象。
2.朋友之间和自己发生链接并不是最重要的，大家共同合作和价值交换才是关键。
3. 一定要会讲故事。
