早上起来教练让我们去晨跑，虽然我们很累，但还是晨跑坚持到最后。
今天的课是野外求生的那些东西，我们先学制作水源，方法有很多，可以使用脏水过滤出干净的水，也可以用植物取水，可以蒸馏取水等等，我们先学用植物取水，老师发给我们每人一个塑料袋，然后带我们到楼下去采叶子，我采了非常非常多的叶子，把袋口扎紧，然后用石头垫在阳光下照射，等到了下午的时候，我们来看，发现里面有很多水珠，我的还是比较多的，因为我采的叶子多。
我们学了用脏水过滤出能喝的水，我们随便搞了一些脏水来， 上面放的是脏水，下面用布条连接的是一个空瓶子，然后用一根布条连接上面和下面，下面的杯子竟然出现了干净清澈的水，真神奇！
后来我们又做了很多的游戏。
下午我们学了做陷阱，就是把一个瓶子做成一个鱼儿可以进去但是出不来的一个形状，我们用线系起来，泡到水里，然后鱼儿就会进来，我们就成功了，但是我们一直都没钓到鱼，只有一个非常非常大的瓶子的同学钓到了两条，后面好像还有一个人随便扔了一个瓶子，然后等过几天路过来拿发现里面竟然有六条鱼。
晚上的时候，一个从杭州来的小朋友突然说胃疼，哭的哭天喊娘的，一直都在哭哭的，很惨烈，还有个小朋友在走廊上摔倒了，给送到医院去了。
我们晚饭是去外面吃的，有一辆中巴车来专门的接送，中巴车很烂，牌照是浙A7E805，我们在路上看到了这个村的公交车站，里面有车牌号是7E802，7E804，7E808，外面的饭菜比景区里面的好多了，还有定制包厢，回来后一般是要去寝室进行内务整理的，然后洗衣服，洗澡。
我一直躺在床上，集合哨一响，我们可能又要去上课了，上完课，我们就回寝室洗洗睡了。
