微信yvhk19860612
1.番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末。
2.土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内。
3.再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁。
4.加入一丢丢盐,将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊。
5.不粘锅烧热后倒入少量的油,油至7分热。倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火。
6.稍凉切成块装盘。
PS:如果平底锅不够大,可以分多次倒入鸡蛋糊煎成蛋饼,喜欢甜口的,可以不用放盐,然后食用时配上炼乳或是宝宝番茄酱。
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1.番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末。
2.土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内。
3.再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁。
4.加入一丢丢盐,将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊。
5.不粘锅烧热后倒入少量的油,油至7分热。倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火。
6.稍凉切成块装盘。
PS:如果平底锅不够大,可以分多次倒入鸡蛋糊煎成蛋饼,喜欢甜口的,可以不用放盐,然后食用时配上炼乳或是宝宝番茄酱。