#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个74/90天目标

一、加油宝贝（子琳2+）践行打卡

1、抓青蛙

生活习惯、阅读、艺术培养

2、番茄钟

    完成阅读和儿歌（各一个番茄）

3、经典学习：

【三字经】季度目标听60遍 / 每天早上1遍

【弟子规】季度目标听10遍 / 听完7遍

3、早睡：10:00，早起：7:30

今日闪光点：

今早6.10多就起床了，吃完早饭就等在门口等我收拾好一起出去玩，全程都是自己走，也不会在商场里面乱跑乱撞了，说话能听进去了。

#【修身】#

一、每日抓3只：

瑜伽： 20分钟

习惯：  孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）

习惯：  早睡11:30  早起：7:00

#【齐家】#

想着婆婆带孩子挺累的，想让她放松一下，可以逛一下自己喜欢的店，全程我带孩子去玩，回家也是我帮宝宝洗澡，感觉没想象的困难，宝宝还是挺配合的o(*￣︶￣*)o