最近正在重读林文采老师的《心理营养》这本书。其实关于家庭教育的书读过不少，这本是我每隔一段时间都想要重读的，好的书籍是值得反复研读的。学习生活中有很多个瞬间让我想起书中的某段话，某些词，每次重读都会从中吸取不一样的心理营养。

序言的作者给我们分享了他从林老师那里获得的心理营养，我更愿意把这部分理解为，是在为万千焦虑于亲子关系的父母做的一个心理建设。

一：父母总是会以当下之所知所能，做出对孩子最好的选择。

第一次见到这句话的时候，我内心就被极大的滋养了。不管是我们为人父母在教育孩子过程中，还是为人子女在原生家庭中的一些感受，都不可能是完满的，接纳每个人都是有限的，时间有限，精力有限，能力有限，允许自己也允许我们的父母，尽管过程中有一些不如意，做到接纳自我，少一些自责，愧疚的情绪，不给自己增加内耗，我们便会从中得到解脱。

二：对孩子来说，“温和而坚持”的妈妈就是合适的。

这点我觉得跟正面管教中所提倡的“和善而坚定”是一个意思，我们有时候经常会徘徊在两个极端，要么骄纵要么专断惩罚，但其实我们完全有一种更好的方式。温和，在于我们表达对孩子的尊重，坚持，在于我们也需要尊重自己，尊重情形的需要。比如孩子跟你顶嘴，你可以走开，到另外一个房间去，稍后再去跟孩子谈，积极的暂停也是一种智慧。你虽然不能强迫别人以尊重的方式对待你，但你可以自己以尊重的方式对待你自己，走开就是你以尊重的态度对待你自己。

三：“世上没有一种叫做‘非如此不可’的事”不管妈妈最终做出的选择是什么，没有人可以批评她，因为每个人的情况不同。

每对父母都想要陪在孩子身边，守着孩子慢慢长大，但是每个家庭的情况也都不同，兼顾工作与家庭是不容易，就像作者所说，前进一步是歉疚，后退一步是不满足，放手是不甘心，一力承担又难以喘息，在这种情况下，我相信不论妈妈做出哪种选择，都是反复权衡后最好的选择。