三个目标
1. 11点前睡觉
2. 早上6:10前起床
3. 减重到145斤以下 减掉肚腩
一、完善1todos中宗旨，愿景和长期目标和八大关注
宗旨:拥有卓越而不失衡的人生
身体健康，家庭幸福，事业有成
使命和愿景 :1.事业有成，让家人和身边的人过上幸福的生活
2.努力工作，创造事业，帮助可以需要帮助的人
3.身体健康，经常旅游，享受人生
长期和短期目标(1-2年)
1.改善自己的健康状况，保持合理的体重，良好的精力状态做好事业
2.事业更上一层楼
3.去国外旅行几次
4.两年之内搬到罗湖去住
八大关注:
财富:
1. 学习理财知识
2. 学习投资，创造收益
社交:
1. 结交认识十位朋友
2. 向正能量的人学习
3. 每月参加一次社会自发活动
家庭:
1. 家庭和谐和家人关系相处融洽
2. 家人每年体检一次
3. 每月家庭集体出游或者参加活动一次
事业:
1. 让公司业绩保持增长并拓展更多客户
2. 开一家新的公司
效能:
1. 继续进行践行易效能时间管理
2. 高效率慢生活
3. 平衡工作与家庭
休闲:
1. 带家人国内旅行
2. 跑一次半程马拉松
3. 带儿子去长隆欢乐世界
学习:
1. 学习摄影课程
2. 学习易效能线下课6次
3. 阅读24本书
健康:
1. 体重控制在140斤以下
2. 每周打羽毛球三次，技术升级B +
3. 连跑步600km以上并且不受伤
