一件小事带来的觉察

刚过完年我就跟陀螺一样忙起来了,来不及做饭,到饭点才回来,经过菜市场去买菜,打电话给女儿,让她淘米,先把米下锅做饭······

她在电话里问我:“米在哪里?”

我听成:“你在哪里?”,回答她:“我在程埔头菜市场!”

她在电话里还是问我:“米在哪里?”

我还是听成“你在哪里?”,

还是回答:“我在程埔头菜市场!”

她大声地在电话里还是问我:“米在哪里?”,跟疯了似得。

我还是听成“你在哪里?”

还是回答:“我在程埔头菜市场!”声音提高了八度。

心里想:这孩子,对妈妈在电话里咆哮,太过分了!丢给她一句:“那别做饭了,反正要给爷爷打包,直接也打包我们的晚饭了。”

回家,在饭桌上,女儿跟我说:“妈~~我一直问你——米在哪里啊!”

原来,我是个“耳背”妈妈。

“米在哪里?”VS“你在哪里?”,在电话里真是怎么也分不清!回想这个搞笑的误会,在当下却点着了妈和孩子的情绪,也让自己反思生活中与孩子的沟通点滴,家长总认为自己的是对的,不分青红皂白,给孩子贴上“不顺从,不礼貌······”各种标签,然而真相却是另外一回事。在这个事件的当下,孩子看到我的情绪爆发,也被点燃了急躁的情绪、吼叫着,全然忘了想其他办法来清晰地表达她要问的问题。

从一件小事里,孩子学习到我处理事情急躁的情绪、吼叫的方式,想到这里,不禁让妈妈羞愧不已,平静下来,自省吾身,觉察,深刻体会到“言传身教”的重要性,在面临挑战、处理繁忙事务时正确的打开方式是:平和的心态、尊重自己、尊重他人才能沉着冷静地应对。

事后邀请孩子一起想想:下一次碰到类似的误会情况,怎么办?答曰:用英语说:“Mum,where is the rice”,是啊,那肯定错不了,还能练练英语口语呢。

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