今天是什么日子
起床：4:15
就寝：22:56
天气：
天气
空气
温度（℃）
日出时间
特殊天气
晴
良
-3-3
7:03
青岛
心情：心情很好，每天都有好心情。昨晚都准备睡觉了，一看阅读项目，时间标准是达到了，但页数的标准还相差甚远，只阅读了15页书，就临睡前再阅读一会儿，没想到读了19页书，花了快一个小时，导致睡觉有点晚了，但早上起床的状态还是不错的，只要不是晚上喝酒，喝多了，睡觉晚点，保持早起状态也是可能的，一旦喝多了，也能早起，但早起的效率就很低，喝酒还是很耽误事的。
其实说喝酒误事这个道理我知道，但要做到我暂时还做不到。我知道的做到的人有两个，一个是村上春树，为了保持早起写作和跑步，谢绝晚上外出喝酒；一个是曾国藩，晚晴名臣，明清两代两个圣人之一，也是为了早起读书，谢绝晚上外出饮宴；两人都是数十年如一日的坚持自己的信念，村上春树是为了遵循规律，保持节奏；曾国藩是为了修身养性，勤奋读书；但殊途同归，成功人士的路径，思维方式，行动模式大抵是相同的，遵循规律，保持节奏，然后长期持续的行动，持续的做正确的事就是和时间做朋友，持续的时间越长，朋友对我们的帮助越大，这就是时间复利效应的作用。
现阶段我知道饮宴不好，特别是晚上饮宴，但知道和做到之间的距离我暂时无法跨越，或者说是我内心深处不想跨越，明知道是不好的事，还持续的做，这就是和时间为敌，时间越长，不好的效果也会时间推移逐步增加，并且也呈现复利效应，到了某一个临界点，不好的效果也会突飞猛进的叠加，即便我不希望那个临界点来临，但尊重事实的情况是，临界点并不随人们的意志转移，该来的在我们持续的行动中早晚回来，我们无法阻止，除非我们停止行动。
成甲说收费学习是一种很好的提升自己的模式，李笑来也说收费就是捡便宜，免费的才是最贵的。我也应该在花钱购买服务方面转变思维，花钱不是为了消费，而是为了提高效率，特别是学习方便，为了提高生产力工具而花的钱，为了提高学习效率而购买的课程，书籍，这些都不是消费，而是投资，对大脑的投资，对认知的投资，这是正确的事，坚持做这样正确的事，我们终将收获财富，财富是认知的变现，不是因为我们有钱了才花钱购买时间，购买注意力，购买效率，而是我们花钱购买时间，注意力和效率，我们才会越来越有钱，思维的转变必将带来财富的改变，特别是在我们还很贫困的时候，越需要将金钱投资在能够提高时间效率，提高注意力的事情上。
纪念日：
项目
用时
明细
备注
阅读
1小时38分
1. 《好好学习》34页 98分
写作
53分
1. 晨间日记D673
成甲说，他每天反思晨修2-3小时，我写晨间日记没有那么多的时间，也不只是反思晨修，只是集回顾，思考，记录，反思于一体，没有太多固定的目标，没有形成自己固定的模式，时间上也没有那么长，根据现实的情况进行安排。早上的时间有限，需要做的事情比较多，阅读，写作，跑步，煮粥，个人卫生等等，虽然起得早，效率也不错，但时间毕竟是有限的，但想做的事，想完成的计划，想体验的快乐是无限的，如何寻求突破，增加可支配的时间。
运动
2小时49分
1. 跑步5公里 34分钟
2. 其余为步行
投资理财
1小时15分
1. 唐书房文章，唐九条摘抄及感想。
唐九条是唐朝写的九条投资原则，全部亲手打一遍，然后经常看看，写写感悟及行动。
合计
5小时36分
时间开销比较平均，该做的事基本都能投入一些注意力和时间。
开车去工业园确实影响计划的执行，注意力和时间都浪费在开车上了，这是一种低效的利用时间的方式。成甲的做法是叫代驾，无论是否喝酒，有需要就叫代驾，把宝贵的注意力和时间用在更正确的事情上，甚至只是为了休息，休息好了，我们做事的效率更高，也是非常划算的，这就是富人思维，金钱在富人的世界里可能没有那么重要，因为富人会将金钱花在更高效的事情上，用金钱购买注意力，购买效率，购买生产力，这些钱花得更有效果；而穷人的钱更多的花在消费上，花在满足自己不必要的欲望上，花在半衰期短的事物上，花了就花了，没能起到更好的效果；在金钱的开销方面，富人持续的做正确的事，把金钱和时间都变成自己的朋友；穷人持续做错误的事，把金钱和时间都变成了自己的敌人；长此以往，差距只会越来越大。怪不得李笑来说过，就算现在将全世界的财富平均分配，过不了几年，财富还是会从穷人手中流入富人手里，这就是财富思维的差异造成的。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.早起：4点30分前起床 最少265天；126/265
2.跑步：慢跑最少2200公里；1373/2200
3.写作：晨间日记最少300日；212/300
4.读书笔记52篇；8/52
5.见感思行知识卡片100张；42/100
6.阅读：纸书60本； 《巴芒演义》47/60
电子书15本；《读懂一本书》17/15
7.阅读纸书40页最少220天；144/220
8.每天用英语15分钟；300天。94/300
每日反思对标：
1.主动积极
2.以终为始
3.要事第一
4.双赢思维
5.知己知彼
6.统合综效
7.不断更新
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步5公里；
2.阅读纸书40页；
3.写作 晨间日记D674；
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.跑步5公里；
2.阅读纸书34页；
3.写作 晨间日记D673；
财务检视
多瞅地，少瞅傻子。现在对于唐朝的一些投资理念性的东西基本有所了解了，学习得再多也没有太大的意思了，得开始正式进行企业分析了，但对于企业分析的头绪还没有明确的方向，还是得看看唐朝具体是怎么对一个企业进行分析的，内容参考《价值投资实战手册》和唐书房文章关于福寿园的分析，来学习怎么对一个企业进行分析。
买股票=买企业的一部分；不要寄希望于二级市场接盘侠；占不到便宜不交易；是我们构建体系的基础。
人际的投入
不知不觉45分钟过去了，每天要保持节奏，保持节制，保持自律，不能在早上花太多的时间在晨间日记上，白天有空的时候就补写，没有空就到此停笔。
和妻子聊天很舒服，沟通越来越畅通了。
开卷有益-学习/读书/听书
《好好学习》李笑来说“学习学习再学习”，学会了学习的方法之后再学习，确实应该如此，《好好学习》一年前阅读过，但没有践行，好好没有读过一样，这次阅读非常有感觉，收获很大，一方面是自己这两年在学习上投入了大量的注意力和时间，学习上有所提升；另一方面，是第二次阅读，对照这两年的学习经历，有了很好的参照物，印证自己的感悟。
健康与饮食
今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：
好习惯打卡
