引导：爱的本质，就是更多的服务，更多的付出，而不是要求别人付出。当我们了解爱的本质的时候，当我们了解那个幸福与快乐的源泉的时候，我们内在那个爱的能力就在自动生发。
被要求的付出不会更有爱。爱是无条件的付出。内心充满爱才会无条件不抱怨快乐的付出。
当我把北京的工作辞掉的时候，我内心是快乐的，充满了对新生活的美好憧憬，却完全不了解婚姻生活的实质和爱的本质，必然会栽跟头。
只会索取，不懂付出，对先生的要求他不做就解读成他不爱我。谈恋爱的时候更多的是各种期待，达不到就生气。反复生气后他让我把“期待”说出来，别让他猜。我觉得说出来就是要求，得到了也没那么快乐，但还是好过生气。慢慢的就是要求越来越多，控制越来越多。挑剔、比较、嫌弃等等不断的在心里上演，矛盾也日益升级。更多的还是嫌他懒，特别看不惯他往沙发上一躺，眼睛盯着电视，让我做饭，我心里很嫌弃还怎么情愿。心想如果他是坐直了看书、写字，我会主动端茶倒水做饭。还是有条件才肯付出。秉性深重呀，没有智慧，深陷苦海。
非常感谢先生十几年的包容，更感谢先生这一年多能够做到无条件的愉快的付出，让我慢慢感受到他那满满的爱，慢慢的感动。我竟然也特别想主动做些事让他感动，让他感受到我满满的爱。这就是爱的自我生发能力吧，这就是道与智慧的神奇力量吧，感恩。
我跟先生说自己不能发自内心的快乐，先生说还是内在能量太弱。现在好多了，我觉得我不只是感受到先生满满的爱，我感觉有个愉快的种子已经在我心里生根发芽了，我能感受到它虽然小但茁壮有力。感谢先生和两个宝贝培补着我的能量。
感恩吕老师的大爱智慧，感恩喜悦老师的细心引导，感恩同修们的精进和鼓励，感恩先生的言传身教，感恩卉美领我和先生入门。
