人生难免有起起落落，当处于低谷时最重要的：
一定不要想着尽快翻身。
因为，如果你想尽快翻身，内心就会急躁，很容易乱中出错，造成更大的损失。
《道德经》说：
轻则失本，躁则失君。
意思是：轻率就会失去根本，急躁就会丧失主导。
这时候的自己身处麻烦、混乱的外部环境之中，反而更应该使内心安静下来，控制住自己的心性，沉住气，按照规律做事。
《学经》说：
天地相错，其位失矣，富失其本，则混于浊而守其清，贵失其位，则去躁还之以静。故知大而不居，知有而不恃，言不明其德，行不惊四邻，知常而为，如车轮作，外曲而内直，外静而内动。
这时候，大势已去已成定局，要认清趋势，做到:
1.不要搞大动作。2.用行动证明言论。3.坚守原则，保持底线。
越处于低谷的人，越容易在乎外界的看法，因为他们自身能量不足，需要得到外界的接纳、认可，才能获得内心的安慰。
但是，这时候真正的情况很可能是：流言蜚语满天飞、屋漏偏逢连夜雨。
如果你疲于应对各种事情的解释，或者妄图搞出大动作来自证自清，很可能会弄巧成拙，越描越黑。能量走低，就会有信任危机。这时，你很容易陷入无尽的漩涡中。
因为，事情总会一波未平一波又起，你是解释不完、解决不完的。
能量低的时候，无论你说什么，别人都会曲解，得不到别人的信任。
更可怕的是，有的人经受不住挫折和坎坷，经受不住委屈和考验，那么，就很可能无底线、无原则的做出出格的事情，也许出于报复，也许出于破罐子破摔，总之就是迷失了心性，走向了罪恶的深渊。
若想重新获得信任和机会，只有默默地付出行动，以实证言。
所以，这时候要“言不明其德、行不惊四邻，知常而为，外曲而内直，外静而内动”。
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