一放假就出来旅行了。
即将结束行程回家,盘算了一下回去后的时间安排,希望更自律,更爱学习。
不能睡懒觉,要早睡早起。七点前起床,上午学习,陪读,看书,至少做15分钟家务,准备午饭,中午午休30分钟,下午健身,主要跑步,晚上泡脚,两组训练。不电话闲聊,即便有事聊天不超过10分钟。假期至少读十本书。
放假的时候已经买好了几本书,翻了几个,很喜欢,感觉买的不够,随后看完了继续买。
健身和阅读是最好的生活方式,保持成长,进步。
一放假就出来旅行了。
即将结束行程回家,盘算了一下回去后的时间安排,希望更自律,更爱学习。
不能睡懒觉,要早睡早起。七点前起床,上午学习,陪读,看书,至少做15分钟家务,准备午饭,中午午休30分钟,下午健身,主要跑步,晚上泡脚,两组训练。不电话闲聊,即便有事聊天不超过10分钟。假期至少读十本书。
放假的时候已经买好了几本书,翻了几个,很喜欢,感觉买的不够,随后看完了继续买。
健身和阅读是最好的生活方式,保持成长,进步。