（原创首发 文责自负）

一天又一天，春天接冬天，秋天跟夏天，时间一星一点过去了，走远了，走开了。

花开叶落，四季更替，而我们一日复一日地复制粘贴的日子，昨天同前天还有今天，生活并无二致，所差无几。——我们渴望命运的“波澜”，却又向神灵祈求“平安”。

沉下去时，心里总有一点儿什么东西会长久的留下来。

在缄口不言的日子里做事或者发呆，在每一个夕阳西下的日子里，没有怎么去关心人生是轨道还是旷野。——有时会怕时间太快，人生不够热烈和圆满，又怕时间太慢，让普通的人生稍显冗长乏味。

我们都是自己漫漫人生的每一个片刻，这人间灿烂，而我们生活暗淡。

行走在风尘萧瑟中，世界秋意正浓，岁月的箴言永远藏于一枚秋叶中，风起时自有答案。

灯灯说:“我只要咬住唇，就能咽下整个秋天。我只要眼里有光，心里就能住进春天。”

人一旦被执念所裹挟，好像无论哪一朵花，都难免被拿来比较，多了一些裹足不前的羁绊；

不管哪里吹来一阵风，都缠绕着几桩往事，萦萦绕绕，欲罢还休。

于是，明知该往前走，心却被一些人或事牵绊着，迈不过那道看不见的坎去。我们不停地打破又重建，任情绪潮起潮落，然后不停地自我否定，一次又一次自我救赎。

有一首歌叫《放下》:“然而，人生辽阔，何必只活在爱恨里呢？在漫长又短暂的一生里，应该允许自己与世界建立多维度的联结。走天南海北，见各色人等，看古往今来，经纷繁世事……”

许多时候不是人生无路可走，而是我们被自己的情绪困在了“牛角尖”里无力回头。不用费心策划，准备齐全，就算走路、骑车也可以抵达心中的风景——年轻人能做，中年人同样可以！——你要燃烧，天地动容；你若绽放，惊艳时光；你若不惧，天宽地阔。无论哪个年龄，血总是热的！

加缪说:“只要我能拥抱世界，那拥抱的笨拙一些，又有什么关系？只要我能追逐太阳，那在黑暗前的恐惧，又有什么可怕？”

如果你仍觉得眼前这点事儿怎么都过不去，那也可能是你对生活的理解和想象太过执着单一。

当我们为自己是否有编制、生意是否赚钱、房子车子是否高人一等，这些凡尘琐事感到焦虑时，一无所有的人或许正在欢呼雀跃。——他们的天依然高远，地反而更开阔；

当我们困侑于方寸之地，挫磨家长里短，纠缠鸡毛蒜皮时，那些经受过惊涛骇浪的人，已经能够用玩笑来调侃其地狱级的遭遇。

我将早早醒来，贿赂来日，请它待我们好些。——耶胡达·阿米亥

世上其实没什么东西能真正打倒我们，可若是执着于一时的得失爱恨，反复盘诘不肯放下它们，那过去便不会过去，未来也无法到来，毁掉我们生活的将是我们自己。

“每一种人生的丰盛绽放都需要经历分裂和矛盾。”（黑塞《精神与爱欲》）

所得，所不得，都不如心安理得。无论经历什么，任它们成为过去。

——从一个清晨醒来后，走向自己喜欢的黄昏。

“一碗面救了一个小伙子”的故事感动全网。

在郑州一个28楼的楼顶，21岁的小伙子准备结束自己年轻的生命。

在跳下去之前，他同作家、主持人大冰连线，小伙子讲述了自己悲惨的遭遇。

13岁那年，因不堪忍受爸爸的酗酒家暴，妈妈丢下他跑了，不知所踪。他初中没读几天就早早辍学在家。

爸爸每天仍然酗酒，每天打骂他。在他16岁时的某一天，爸爸把他吊到房梁上，整整吊了5个多小时。

小伙子忍无可忍，举起了斧头砍向爸爸。爸爸被抢救过来，小伙子自首。

连线那天，他说是他生命的最后一个晚上。

他的人生充满了绝望。在大好青春年华，他万念俱灰，站在28楼的楼顶，准备纵身一跃，结束自己的生命。

大冰没有说教，告诉小伙子，你既然在郑州，羊肉烩面那么好吃，死之前，恳请小伙子“赏脸”一起吃一碗河南烩面。

何以解忧，唯有吃饱肚子。——啥难过的劲儿就能被压制住。

既然这个地面不自在，不舒坦，不妨试着活下去，离开人群，出海，当海员，茫茫大海可以包容你的一切委屈愤懑。——小伙子得救了！他成为海员，后来生活的很好。

我们每一个人一生下来都是“向死而生”。生命的底色是悲凉，是磨难，是痛苦！——生如逆旅单行道，哪有岁月可回头。

昨晚，一夜的秋雨，花落知多少。带孩子到小区捡拾落下桂花，她像欢快的小鸟，叽叽喳喳，从桂花树下拾起金黄的、白色的、小小的桂花。我们用小纸杯装好，拿回家用小布袋做成香包，放在枕头底下，小女孩头枕上面装睡，还惊呼“好香”啊！晚上“暗香浮动月黄昏”，平常的晚上却意义非凡，快乐就是如此简单！

人生有很多可能性，现在每一个不能忍受的当下，在以后的自己看来，可能只是很普通的一瞬，甚至会笑着说出来。

我躺下来，以一张报纸当枕头。高高在我上方的，是会眨眼的星星，而当火车弯曲而行，这些星群便上上下下的画着弧线，望着它们，我睡着了。今天已经过去，我生命中所有天中的一天，明天又会是新的一天，而我依然年轻。--- 杰克·伦敦《大路》

你如果是风，就别怕大山，翻过它就是了！詹姆斯说:“去生活，去犯错，去跌倒，去胜利，去让生命在创生命。”

要完完全全接受自己，大家都是第一次当人生主角，不是非得满分才算是漂亮，才可以被奖励一朵小红花。

学会自洽，让自己放轻松，是我们在工作生活中学到的第一课。万事万物经过我们又穿透我们，但不留于心，生活的日常，大概就是这样一种状态，这不是麻木，而是成长。

执着于某个人，就会被某个人所伤，执着于某件事，就会被某件事所伤，而人生这短短的三万天，世事一场大梦，——困扰你的这些都会过去，我们终将会成为宇宙的一粒尘埃，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

烦恼本无根，不捡自然无。你可以瞻前顾后、可以痛哭流涕、可以不松弛、可以不完美、可以不温柔，但请不要对生活失去兴趣与期待。总有一天，困扰你的这些都会成为过去。我们都是孤寂的星，高悬天空，闪闪发亮。——昨日种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。

该开花的树还会开花，虽然，已不是从前的花蕾。我在等待着“过去”，等待着那清风明月入酒，酿出的一壶琼浆，待我饮下这壶，便可无憾而去了。拨开乌云见晴天，守得云开见月明。

无论是达官贵人，还是贫民百姓，一生都要经历各式各样，形形色色的挫折和苦恼。过了那个时刻，过了那个时段，过了那个放不下，咬着唇，告诉自己，无论当下生活多么破碎泥泞，都能自我调节，自渡自愈。

生活不论好与坏，每天都是限量版。时而欢乐，时而清淡，时而痛苦，生活总是有意想不到转机。照顾好自己，努力吃饭，好好锻炼，在漫长又短暂的一生里，眼光放远一点，人生辽阔，何必只活在爱恨里呢？

从每一个清晨醒来，走向喜欢的黄昏。时间是最好的良药……