儿时，每到周末我都有一个固定的项目：找一个的下午，关起房门，首先调整窗帘，使屋内光线柔和；再将叠好的被子调整至合适角度；身边放一盘水果，无需剥皮、拿起即食的那种，并且盘子要摆放到触手可得的位置；然后舒服地靠在被子上，若是觉得脖子处没有支撑，可以将枕头或毯子垫在脑后。

等这一切准备就绪，便可伸手到头顶的书架，将昨晚未读完的书条件反射般抽下来，很熟练的拿出早已夹好的书签。此时大脑瞬间习惯性的平静下来，注意力集中到上次结束时的段落，思绪紧跟着进入了作者勾勒出的世界……

就这样整整一个下午，在上边一系列“准备工作”的配合下，读过页数的增加伴随着水果数量的减少，几乎无需改变阅读姿势的我可以一直将注意力集中在书里。在这种全神贯注的状态中，使我在很小的时候便对全心投入到某种事物中的感觉有了深刻感知，而这种珍贵的感知在这些年的学习和工作中又给了我明确的标准，使我在其他需要深入了解的事物上更容易集中心智。以至于到目前为止，儿时读过的印象最深的一些书，都是在这种状态下深深刻在脑中的。

到此为止，你是不觉得三石我小时候特别墨迹，读本书搞得比“迎新春”还复杂。但是我觉得除了那些墨迹的准备工作之外，你一定很向往些欢愉的下午吧。不论你是否喜欢读书，那种沉静在自己世界里的陶醉和享受，都是世间极高的体验。

没错，任何人都会对这种体验上瘾，我也不例外。很幸运，从小时起我便找到了一种可以持续体验这种欢愉的方法——充满仪式感的阅读，只是那时自己没有意识到。

读书，在这个快节奏的社会中越来越被大家认可，其重大的意义三石就不在这里熬述。我坚信每个人内心都有“读书破万卷”的冲动，只是很多时候，冲动和理智间的差距，是我们酒足饭饱之后无法回避的现实。

读书或阅读是一个相对系统性的活动，需要读者花费一定的时间和精力才能有所收获。而不像某些观点所认为的，将所谓的“碎片化阅读”当做理所当然。诚然，微信、知乎、简书等等社交软件的普及极大改变了我们的阅读方式：文章简短化，内容浅显化（易懂化）变成大趋势。越来越多的“软文”和鸡汤文占据了我们的手机屏幕，真正考验我们阅读耐力和理解力的“硬文”逐步被边缘化，成为一些书虫和在校学生的专属。

在这种情况下，我们的阅读极易陷入浮躁之中。阅读面积由原来的16、32开变成了5.5、6英寸，阅读方式由原来的“读”变成了现在的“浏览”。每个人都在追求阅读的速度，以至于到最后变成了筛选题目，感兴趣的就点进去，无感的直接略过。

在这样的状态下，想要在阅读中得到如儿时般欢愉的希望微乎其微；想要吸收的知识量、获得的成长也极其有限。如何克服这种浮躁？我认为效率最高的方法就是重拾充满仪式感的阅读。

这里的关键词是仪式感。一件事情，一旦赋予它仪式感，就意味着花费了心血。这种付出会给在做这件事的人一种很强的心理暗示，提醒你不要懈怠，认真完成。比如我在为了迎接那个欢愉的下午而做了一系列准备后，潜意识里就会提醒自己：一定要对得起这个温馨的读书氛围。所以，在阅读时自然更加容易进入状态。如果碰巧你还喜爱这本书，那更是如虎添翼。

仪式感如此重要，那如何增加我们读书时的仪式感呢？在这里三石给大家几条以下建议：

如无特殊爱好，尽量读纸质书。

可能是个人原因，我一直对电纸书不感冒。并不是说电纸书不好，可是从仪式感的角度讲，电纸书的确缺乏类似读纸质书时的临场感。假想在一个安静恬适的环境中，我们捧着一本纸质书，油墨的清香和沙沙的翻书声交相呼应，再加以令人不忍掩卷的内容，真是人生的莫大享受。

换个场景，当你的手指不厌其烦地在屏幕上来回滑动，保持了一个姿势很久的手臂已经酸困难耐，想要调整一下姿势，可是发觉可供选择的范围太小，于是只能微调一下，再有甚者找个支架，继续阅读。这哪像读书，分明是受罪，更别谈集中精力。

对于喜欢的书，尽量买正版，最好装订精美。

一本印刷精美，装订严谨的书，从某种意义上说就是一件艺术品。因为好的出版社一定会围绕书的主题和内容进行装帧设计。而精美的装订又是好的作家和优秀出版社激情碰撞的结果。当你捧着这样一本书，有什么理由不去好好待她？所以，有能力的话，一定要支持装订精美的正版。

对于实在承受不起它们昂贵价格的朋友，尽量选择装订精美的翻版书，而这种书的价钱往往也不是想象中那么便宜，算是愧疚中的一点安慰罢。

对于喜欢的书，尽量不要在碎片时间里阅读。

现在有很多教给大家如何利用碎片时间高效阅读的方法，我们应该认真学习。但是这些方法都有一个缺陷，很难锻炼的阅读的“耐力”。

所谓“阅读耐力”就是指：能否在尽可能长地时间里持续阅读，并且保持注意力的同步集中。现在网络上很多文章为了适应增加点击量，内容的深度有限不说，篇幅绝大多数集中在一千字以内，通篇“浏览”完仅需30秒到一分钟。

长时间以这种状态阅读除了带给我们所谓的效率以外，也会令我们丧失阅读耐力。试想，你的单次阅读量最多停留在“前言”的水准，长此以往如何去面对那些有价值的书籍？别说翻开来读，光看看几指宽的书脊，恐怕就压力重重了吧。这样做的严重后果就是令你失去阅读长文的勇气，从而错过绝大多读书带给自己的精彩和愉悦提升。

本文从仪式感的角度阐述了如何增加日常阅读，希望对大家有所启发。对自己好一些，因为一辈子太短；仪式感强一些，因为与阅读很配。

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