*姓名：馒头
*日期：0813（第13天）
*入五JING：觉察书写之前建议任选高维实践通路进入5jing（至简瑜伽、静心、冥想、实修技术等）
*持诵核心指令：（三遍）
起心N维在无穷（确认大愿）
存在至简正弦涌（不下念）
一切呈现投影重（借假修真）
零维全息万有中（本自具足）
正信：相信自己和每位家人的本自具足。
大愿：正大光明，家道觉醒（N维N趋于无穷大）
*健行觉察：在家的道场，自我觉醒，无条件付出。
-觉：发现题目
昨天打卡里提到了“无形的存在”这个题目，自以为梳理得清楚了，以为此刻的我就是在享受着这样的状态。还有点小窃喜。不过当题目没有做透的时候，考验就自然来了。
昨天在金星营接龙的是群内读书共振的身份。从一大早我就跟工作组确认了读书的页数，然而一整天下来，共修会加上客户的信息、还有公司搬迁跟业主签合同的事一大堆下来，下班写完打卡回到家都8点了，虽然在地铁上把书的内容看了，但到家后人又很困，就陪着孩子讲故事睡觉。迷迷糊糊睡了个把小时起来后，人有些清醒了，爬楼看了群内玉梅姐的打卡共振有好多人回应，同时看到了自己的恐惧：我感受没那么深啊。
但还是把我看到的部分的感受发了出去，随后看了会流星雨直播就睡了。
早上醒来参加共修，不是很有精神状态，看了群内大家在赞叹今天的共修会上主持人、领读者、共振者多么智慧多么好，我心里突然涌起好大一股情绪，在义工群内看着他们的欢喜，感觉跟我无关。抱怨了发泄了几句说为什么都没人回应我的读书感受呢，为什么对其他人就有那么多的赞呢？然后也无法接收到当时群内出现的几个同修的回应，退出了共修。在整个过程感受到内心真真实实涌起一股非常大的委曲，人仿佛掉到了谷底一般，陷入低频了。
带着这个情绪，地铁上的会前会、今天的大共修前半部分，我都是在外面，无法参与到大家的频里。
在跟倩君对话的时候我忍不住发出了一句“我今天早上突然就低频了”。她回我说“嗯，早上那会看出来了。”随后我们话题就转到了三伏贴的一些事情上去。
但就是这么一句话，我感受到身体就像一个气球开始充气了。
-悟：读懂题目
带着这个感受我开始参与到大家的共修、禅创里，关联大愿。虽然不是马上就回到之前的状态，但总算是在向上了。
也是这个变化让我思考为什么今天会有这样的功课，想到昨天的打卡里，昨天是我自己主动去面对这个课题，但很可能是在解题的过程中我忽视了内在的一个比较大的认知：既然我开始体验无形的存在了，那么这个状态必须被我无条件接受。也就意味着我做什么事，没人看见回复也不能有情绪。
这里有一份“必须”和“不能”。但是我没看到，直接跳到了大爱里去给自己按确认键。所以这个小情绪今天就冒出来提示我。所幸早上有正面这个低频，哪怕只是一句话的时间，但那一刻就是真实地跟着这个情绪在一起了。
这个提示也是来告诉我，敬畏所有的课题。就算我有能力主动去面对，也需要做好准备，同样的功课会再次来验证。并且当我发出了一个愿念——我想成为/我在体验无形的存在之后，那我就需要持续去验证，成为也好，体验也罢，那不是终点，而是一个过程。
所以感恩昨天群内所有人，没有给到回应，给我一次彻底的验证答案的机会！
到了此刻，我再次确认，我愿意继续尝试这个课题！
-行：完成题目
这份愿意，是因为我内在有一份想要趋于圆满的愿，如何圆满，那就是在一次次的做题、做事里验证我的具足，
今天我已经验证了一次！带着这个感受，我想落到家庭中也一样，就像我的公公，每天默默做了太多的事了，有很多都是我们没有给到过回应的，包括经常晚上我回到家后都说不想吃饭，这也是让公公的晚餐在我这成了无形的存在。
这几天晚上我比较累，婆婆帮我收衣服晾衣服，但是这个过程我没有看到，每天早上醒来我也没给过回应，这也成了无形的存在。
先生和孩子也有很多时候在我这成了无形的存在，可他们依旧奉献着爱，发着光散着热……
他们如此具足，并没有因为我的不回应而陷入低频，而撂挑子耍脾气。
我感受了早上一把流动之后，回到家，我可以怎么做，既适应家人的无形付出，也可回向他们的爱呢。这是个很不错的新题目啊！
-证：
家是觉醒的道场，幸福智慧新家风也是。
周末到了，带着这份感悟，回家，去付出，去流动爱！
