任何习惯的养成都需要时间，这就需要我们要有足够的耐心。
之前在“没有取舍，就没有生涯规划”的文章中提到了如何进行生涯规划。清晰了自己的生涯规划就能帮助我们更好的制定目标。不要过随随便便的人生，精彩的人生都是规划出来的。这篇文章就来讲讲如何进行目标设定和如何对目标进行分解。
目标的设定分为三步：首设、优设、重设。很少有人能一次性将它的人生目标规划出来，因为环境在不断的变化，人也在不断的变化。所以就需要，首次设定、优化目标，重新设定，如此循环，直到制定出最符合自己的目标。
“首设”分为三步：罗列、分类、排序。
关于罗列，人们常常有两个误区——1、不敢列；2、列不出。
关于不敢列，世界上有三种思维的人：第一种是问题思维，永远都在解决当下的问题（如何找到一份工作、如何买到房子、如何找到自己的对象、怎么让孩子上好的学校、怎么让孩子买方结婚等），自己一直在被生活牵着走。这种人是忙碌的人。第二种是资源思维，总是先考虑自己有什么，基于自己拥有的去选择。这种人是保守的人。第三种是目标思维，永远考虑什么是我要的，这种人是积极的人。这三种思维模式各有利弊，建议大家都培养自己的目标思维。因此，从做事思维的角度来看，“不敢列”是态度问题。
关于列不出，一个总思路是：没有目标，找到目的，目的不清，方向也可！
关于列不出，有三个具体的方法：1、盖棺定论；2、得天独厚；3、念念不忘。
盖棺定论，如果有一天你的亲朋好友邀请你参加一个葬礼，到了现场，你发现去世的是你，你听到有人在为你念悼词，你希望听到什么。
得天独厚，想想自己的天时、地利、人和。很多时候，你的目标来自你的优势。
念念不忘，不断的问自己下面的十七个问题，同时借助”梦想宣言草稿”和“梦想宣言”将自己的目标写下来，每天在早上和晚上进行朗读。
一、如果马上成功，我要什么？
二、如果资源无限，我要什么？
三、如果明天就死，我要什么？
四、如果时光倒流，我要什么？
五、我做什么事特别感觉轻松？
六、我做什么事特别感觉快乐？
七、我做什么事特别容易成功？
八、小时候的梦想及背后原因？
九、对何喋喋不休及背后原因？
十、因何常被赞美及背后原因？
十一、有何人生偶像及背后原因？
十二、我为什么还迟迟不行动呢？
十三、目标曾经因为何故而变过？
十四、目标和所爱的人有和关系？
十五、我为什么要实现这个目标？
十六、实现目标，我有多喜悦呢？
十七、我会喜悦地去实现目标吗？
先填写梦想宣言草稿，可能要填写很多遍，直到填写出来并确定为止。然后根据梦想宣言草稿和梦想宣言中所对应的序号，将梦想宣言草稿中的内容抄到梦想宣言中。
关于填写这两张表有一下说明：
1、不要过度地思考；左思右想，说明不会填，就先不填了。
2、等待潜意识回答；反复问自己，答案自己就会出现，等待潜意识的回答。
3、反复回答大声读；
第二种方法是，角色法，填写下面的角色分析表。
第三种方法是，测试，比如价值观排序。这里就不详细讲了。
目标设定的第二步是分类，对目标进行分类，关于目标分类可以参照“七域均衡”，之前在“没有取舍，就没有生涯规划”中提到过。
目标设定的第三步是排序，先做哪个，后做哪个，最后在下面的目标设定表中体现出来。
目标设定之后，要对目标进行优化，根据下面七个标准对自己的目标进行优化。我们的目标可能无法同时满足这七个标准，但是要尽可能的西安这七个标准靠拢。
一·、具体
量化、时间、长短（没有长目标，看不到方向；没有短目标，看不到希望）。
举例，2018年12月3日，我所有银行的存款超过100万元人民币。
二、平衡：设定的目标一定符合平衡的要求
举例，我要合作共赢。
三、潜意识
正面：
一、一切在我，不在他。例：我要成为什么样的人。
二、不说不字，说反话。例：我要健美。
接受：不经过喜悦的过程，无法到达喜悦的终点。
一、精炼说出，不会错！
二、夜深人静，不纠结！
兴奋：目标一定对你有促进作用。要有些挑战。站起踮起脚尖够不到，跳起来能够到。
一、梦中实现，笑出来！
二、立起脚尖，够不到！
填完目标设定表后，根据里面的内容填写下面的百岁人生表。
之后是目标的重新设定——重设三故。
有三种重新设定的原因：
1、走投无路；目标倒推；
2、时过境迁；三干漂移；
3、使命召唤；随缘而遇
总结，目标设定要点：
一、目标设定三大步骤；二、100分目标的要求；三、目标不清晰的对策；
目标设定的打油诗：
目标三设一生缠，优设目标百分百。首设神法出预订，使命召唤终决定。
目标设定之后，就是对目标的分解，目标不分解，目标没有解。
目标分三类：人生目标，站在生命的角度，以终为始地一万米高空看人生。项目目标，站在事情的角度，项目、任务、行动、可大可小。阶段目标，站在时间的角度，人生、项目、杂事的高效组合，在时间管理中讲过。这里只讲解对人生目标的分解。
子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”
今人说：二十看学历；三十看经历；四十看阅历；五十看财力；六十看体力；七十看病历；八十看黄历。
补充几点说明，学历：学习的经历。不代表学习的能力，也不代表学习实力。阅历：特别重大的事情可以称为阅历。五十岁之前有钱都不叫有钱。体力：王石六十岁登喜马拉雅。
有本书叫《 百岁人生》，里面提到三个重要的观点：多段人生（人能实现活一百岁，人的生命变成多段），差距变大（人与人的差距开始变大），终身学习（人们进入了终身学习的时代）。
如何对百岁人生进行分解？回顾“七域总结”：
财富事业传承，三位一体，健康娱乐情感，喜悦人生，成长资本人际，保驾护航。
为此我们把百岁人生表拆成三张表：三位一体表、喜悦人生表、保驾护航表。这三张表除了表名不一样外，其他都一样。
在填写的过程中我们发现，很少有人能将从终到始的目标填出来。其实我们只需要填写终点目标，和最近的三年到五年的目标填写上就可以了。我们可以以三年一个单位，因为三年就可能有很大的变化。
目标分解的要点：一、百岁人生如何度过；二、百岁目标如何分解。我们以一首打油诗结束这篇文章：
目标有变计划变，只争朝夕睡金殿。
人生无常梦想常，以终为始算庙堂。
注：只争朝夕睡金殿，目标有变化，就要立刻进行修改计划，就像皇帝睡在金銮殿随时处理办公一样。
