夫妻之间的相处模式,反应了婚姻生活的幸福指数。幸福婚姻的基础是,夫妻之间能好好说话。好好说话,真的很重要。
很多夫妻相处的模式都是,指责攻击抱怨。总是用负面的情绪和伴侣沟通。沟通都是带着情绪,而不是看问题的本身。其实夫妻之间如果能够好好说话,大部分的矛盾都可以解决。
首先,夫妻之间说话不能带负面情绪。如果自己有情绪了,要让自己冷静一下。把情绪释放一下,不带情绪沟通,是对自己和对方负责。说话的时候,就事论事进行探讨,不要出现语言暴力。比如说,家里的遥控器找不到了,不要和对方发脾气。要把情绪释放一下,深呼吸,让自己放松,然后再想想是不是自己放错地方了。如果找不到,也不要心急,和对方好好沟通。如果两个人都没有找到遥控器,就先不用找了。有时候等到不找的时候,自己就会出来。如果是误解了对方,就要诚恳的道歉,给对方一个心理安慰。然后给对方一个拥抱。
夫妻之间相互夸奖也很重要。老公可以夸夸老婆的优点,老婆也可以表扬老公为家庭的担当。相互夸奖可以增加夫妻之间的感情。还可让家庭和睦温馨。
每个人都是独立的个体,每个个体都是值得尊重的。夫妻之间要做到尊重彼此。信任对方,不要激化矛盾,也不要让矛盾升级。
希望所有的夫妻都能够好好说话。拥有幸福甜蜜的婚姻生活。