001 自问自答
尝试每天以“自问自答”的形式写日记，不仅仅促人反思，还锻炼了提问的能力，可能很多时候问题甚至比答案更重要。
002 祖母的规矩
祖母的规矩，吃完胡萝卜才准许吃甜点，强迫自己先完成不喜欢然而重要的工作。
003 榜样的力量
在自己期待改进的，有所成就的地方寻找一位人生榜样，以之为奋进的方向。
004 逆向思考
要明白人生如何获得幸福，从研究人生如何变得痛苦开始，其他同理。
005 保持好奇心
对未知的的事情要永远充满好奇，这是支撑一生的素质。
006 能力圈
在充分汲取各种知识后形成自己的能力圈，在自己能力圈之内的要做到专业，能力圈之外的要保持谦逊。
007 两分钟效应
培养自己两分钟讲解和一页纸陈述的能力，删繁就简，有重点，有侧重，锻炼直达事物本质的眼光。
008 双轨分析
理性地分析问题，同时也要注意潜意识产生的影响。首先，理性地看，哪些因素真正控制了涉及的利益；其次，当大脑处于潜意识状态时，有哪些潜意识因素会使大脑自动以各种方式形成虽然有用但往往失灵的结论。
009 感受强于道理
身临其境的感受永远强于强硬的灌输各种道理，尽量采取讲故事的方式，在潜移默化中影响他人。
010 社会认同
社会认同，仅仅由于看到别人的消费而引起的模仿性消费，不但能够让消费者更容易接受产品，而且还能让消费者觉得自己得到了更多的回报。
