《时间都去哪儿了》王铮亮
时间都去哪儿了
还没好好感受年轻就老了
生儿养女 一辈子
满脑子都是孩子哭了笑了
时间都去哪儿了
还没好好看看你眼睛就花了
柴米油盐 半辈子
转眼就只剩下满脸的皱纹了
《时间都去哪儿了》，这首歌的曲调很温柔，但是听着听着我冷汗就下来了。“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了”，每个人在年轻的时候都觉得自己的时间还很长，看美剧打游戏，于是不知不觉中就随意挥霍掉了，“时间都去哪儿了，还没好好看看你眼睛就花了”一年年过去，不知不觉就发现，半辈子过去了，每天都在关注柴米油盐这些生活琐事，真正重视的人，真正想做的事情，却没有投入与之相称的时间。
也许有的人觉得，这就是人生，这就是生活，但是我不想留下这样的遗憾，相信所有能坚持制定一个月计划，并加入目标群的伙伴也是这样想的，想做一些喜欢的事，想将自己的时间和精力投资在真正重要的事情上。
一、我的思路
这次目标群里布置了写周计划的方法的作业，于是趁此机会把最近稳定的计划流程整理一下。
之前几个月使用的计划包括参考永澄老师的文章，李参的课，胜间和代的《时间投资法》等等。不过因为步骤比较多，时间长，总是没能坚持下来。这几个星期逐渐简化，只留下必要的步骤，总算可以坚持下来了。当然效果是没有完整版的好，所以我想先这样坚持下来，培养好习惯，然后再逐渐增加内容。
另外，永澄老师的方法是以电子版为主，但我还是更喜欢手账这一形式，虽然没有电子版那么方便修改，容易保存，但是可以直观的了解情况，很适合平时工作学习的时候拿出来翻一翻，记几笔。尤其是一天过去，晚上看着那些任务一个个被打钩，很有种成就感。
永澄老师说过，制定周计划和周回顾，这件事主要的目的是为了更有效率的工作。定计划和回顾所花费的时间是管理成本，之所以投入这个成本是因为“磨刀不误砍柴工”。如果不制定计划，就不容易想清楚事情，这样在执行的时候就容易陷入“低水平的勤奋”。但是，如果在制定计划上花费过多时间，也得不偿失。我曾经先做电子版，再将内容誊写到手账，后来发现，这样做多花费了时间，
我使用的手账是台湾珠友的A6款一日一页，方便携带，工作学习的时候在旁边自然摊开也不占地方。缺点是可以写的地方少了些，明年可能会选择更大一些的款。
二、周计划
时间核算
- 估算时间。（草稿本）根据前面三周的价值时间统计，和其他情况，来确定这一周可以使用的时间。
- 小皮鞭。为了督促自己每天都做一些事情，而不是状态好做很多，状态不好就不做，在每天的手账页面加入”计划价值时间，最低价值时间，实际价值时间“。每周末会根据这个情况进行奖惩。（试行）
任务安排
任务安排顺序
- 日程表的任务。只包括答应别人的事情，必须做。简单写在每天的页面最上方的3个打钩的地方作为提醒，详细的内容写在当天的页面，或者用便利贴贴上。
- 上周未完成的任务。特别重要紧急，本周还需要做。其他事情，如果上周拖延着不做，就要想想，这件事真的有必要做吗？是不是可以换一个思路？是不是可以安排到以后，这周先聚焦其他事情？等等。
- 月度重点任务（参考@月计划）
- 其他自己想做的任务。
- 统合整理，写在周计划页面上。
范例： @0108 跟进揩油活动的综合复盘任务
小贴士： 动词开头，有固定日期的加@。
成果罗列
给每个任务补充成果。
要点：
- 所有的任务都是为了产生成果。
- 成果可以反向检查任务设定的是否合理，尤其是任务描述中的动词。
范例：
成果：录音，上课。
任务具体内容；@0108 上课做自己的CEO第六次大课。
成果：电话录音，学员档案表。
任务具体内容；检查15人次以上的CEO课程沟通。
计划安排
分配时间资源，安排优先级。
优先级中的要点
- 若有开始和结束的时间，放在列表的最上面。
- 有开始时间的任务，必须预留缓冲时间。
- 有结束时间的任务，过期后不能再执行
任务分解
对周计划里写的每一个任务进行仔细思考，估计大概步骤，计划什么时间完成等细节，可以当成一个小的目标达成术的项目。这些内容我是写在另一本专门的项目本上的，关于以后这两个本子要不要合在一起，还在思考中。一个任务左右一页，每个任务都必须包括：
- 期待
- 思路/路径选择
- 成果和对应任务
最后成品如图，格式是按照永澄老师的周计划模板改的，因为手账空间有限，所以就保留了优先级，计划时间，成果，任务几项。
三、周回顾
主要完成任务的记录。
直接用永澄老师的周计划制定模板上的内容，后面有配进度和完成情况的说明，十分方便。
时间统计
只统计价值时间。以前有统计过所有时间，但很快因为太麻烦，效果又不明显放弃了。期待永澄老师给的，能够真正让时间统计产生效果的方法。这个方法以前有在“搜狗输入法”那篇文章提过，但是没有进行详细的讲解。
我是使用的toggl这个软件，他的好处在于全平台，网页版，安卓苹果版都有；自动化统计，能够将每天花费的时间，还有这个时间花费在哪个项目上了做一个自动的计算统计。作为用户，只要在开始和结束项目的时候按按钮就行啦（了解黑箱就可以）。虽然只有英文版，但是内容非常简单，多试验几下就会啦。
如图，一周下来的统计非常直观。如果有需要，还可以点击项目左边的加号按钮，看看子任务和花费时间。
大事记
分为社交和家人，自己的趣事和大事，国家大事3类。这些内容统一记录在@2017年大事记 这个文档里。
以前有记录在手账上，但是内容太多不方便查阅。尤其是想翻看过去几年的记录的时候，还是要善用电子版的搜索功能。
现在是用markdown格式，马克飞象插件保存在印象笔记了。
其实有一个非常棒的替代品，就是iphone上的格志日记，可以每天记录。不过，安卓党还是先这样了。
结尾
- 其他东西都没有记录，因为我觉得现在的周回顾，基本能做到看一下，就知道自己的时间去哪儿了，所以暂时没有增加额外的功能。
- 关于习惯打卡，喝水记录等各种记录。在刚开始接触手账的时候，我很兴奋地把各种习惯项目都添加了上去，包括每天运动，喝八杯水，早起早睡之类的共计8个项目。一开始确实每天有做，但是几个月过去发现，对于我来说，这个打卡只是一个能够直观了解我的情况的记录，但是对于我养成这些好习惯没有什么大的帮助。而且想要每天都完成8个项目很难，只要当中断了几天，就很难坚持下去了。现在想想，我觉得，这些打卡不能超过3个，而且一定要专注在自己最重视，最有帮助的事情上。
- 关于反思。我主要是遇到事情（比如项目完结）就进行反思，不是按照时间进行反思。因为做每周回顾的时候，往往对于这一周发生的事情印象已经不太深刻了，不如遇事就反思效果好。遇到需要反思的事情的时候，马上就把事情的情况先记录下来，然后有空就反思，或者按照晨间日记的方法，在第二天早上进行反思。
