觉察日记28

这几天感冒的症状又加重了，想想都是春节这段时间熬夜的“收获”，每天都是12点多结束聚会，然后洗澡什么的一抹就到了转钟一点左右了，即使早晨起的晚，我的瞌睡也是没有补回来的，今天想起这件事，首选是对老公有点情绪，跟他说了好多次，我需要早睡早起，可是他就是喜欢那样随意的生活，然后我有一个明白，这是谁的事？谁要负全责？当然是我自己啊！明知道自己的身体是喜欢早睡早起的，可是我为什么要随意呢？谁比我自己重要吗？如果我自己做不到，又有什么理由要求老公做到呢？

好吧，这几天，我准备在家调理身体，然后对照蓝图中身体健康的计划来实施！

然后接下来，我有一个明白，就是无论我自己还是别人认为我多么的独立有主见，可是，对于老公我的依赖还是有的，这一块还真的有成长的空间啊！其他人的话我都是当做信息的，需要处理才能为我所用，但是当我想偷懒时，或者当我拿不定主意时，老公的话或者是思想，我是都拿来直接用的，其实，因为老公毕竟是另外一个个体，他的中心和我的中心不可能在一起的，所以在他看来是客观中正的，在我这里可能就不一定了啊！所以他的观点对于我最好也只是作为信息，只有我自己处于中心里，中正的整合资源后，那才是我要的！