2023.10.19
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，早早醒来感觉还没睡够又眯了一会儿，感觉精神饱满，念着谢谢谢谢谢谢开启新的一天；
2、我十分幸运，进行感恩练习，每天早晨起床的第一件事和晚上睡觉前最后一件事都是感谢，去洗漱和洗漱的同时说着感谢，把自己调频到感谢的频率里，我喜欢这样活每一天的自己，也喜欢这样活的生命状态；
3、我十分开心每天早起这样练习，感觉这样的方式非常适合我，这是我喜欢的生活节奏，慢慢地找到我想要的节奏，同时我也可以随时调整自己的节奏，我喜欢这样跟自己相处的方式，轻松自由这是我想要的，慢慢地感受着这样的练习带给我的轻松和自由；
4、我十分开心，一杯温热的开水，妥妥地温暖着我的身体和心，感觉生活是美好的，自己是幸福的，无论别人怎么对待我，我很爱自己，我能照顾好自己，同时非常感谢这个时代，给生活提供了非常便利的条件，感谢生在好时代；
5、我十分感谢我的车，我拥有的金钱，支持我加油、吃饭无所顾忌，说走就走带自己到大自然中，接受大自然的馈赠，享受大自然提供的疗愈和滋养；
6、我十分感谢朋友，我们一拍即合说走就走，一路上欢歌笑语十分享受，我们经历一次长途和几次短途之后配合的越来越默契了，感谢有志同道合的朋友，感谢我们达成的共识，感谢我们在陪伴彼此的时候带给自己更多的开心和快乐，感谢我们珍贵的友情；
7、我十分感谢二弟，每天给我问好，还关心我的动态并适时地提醒我注意事项，还祝福我心情愉快，现在越来越体会到弟弟的好，感受到弟弟的关心和爱了；
8、我十分感谢女儿和宝宝，每天都能跟宝宝视频，听宝宝喊yaoyao，看着他每天都有学习新的东西，越来越灵活的双手，他的可爱和快乐也影响着我，我也感觉自己的生命里可以加入这些元素了，或者说让我拭去蒙尘一点点回到生命的本然，感谢宝宝感谢女儿；
9、我十分感谢先生，对我是无条件的支持和鼓励，无论我说去做什么，只要在他能承受的范围内都会支持我，我知道他不希望我冒险，总是支持我做让自己开心和欢喜的事情，谢谢谢谢谢谢；
10、我十分感谢自己，感谢自己有好好地活自己的人生，有自己的人生追求，没有被外面的世界带的不知道自己是谁，不知道自己想要的是什么，不知道自己真正在乎的是什么，感谢自己不断地学习和探索人生和生命的议题带给我内心的笃定和安稳。
其实我想说的是，我也是一个可爱的人，我也是一个值得被爱的人。我是珍贵的，我是美好的。我愿意认回我的珍贵，我和世界上的每一个人都一样，都是珍贵的。每一个人都有自己珍贵的地方，值得欣赏的地方。
我愿意带着感恩的心，欣赏自己的可爱和珍贵，也欣赏他人的可爱和珍贵，祝福每一个人都能拭去蒙尘，看见自己生命的珍贵和美好。
谢谢，谢谢，谢谢！感谢生命的馈赠。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的金钱，感恩健康的身体。
