《能量日记》升级版 D33 8.22
活动主要通过每天肯定、了解自己和发现孩子的优点做练习，从生活中发现，从点滴中积累！
1 我肯定我自己做的一件事：
①今天中元节，昨晚就开始买东西拜拜平安；
②今天过奶奶家拜祖，能安排弟弟睡（虽然只睡了约1个钟）；
2 我欣赏孩子做的一件事：
①2个孩子很乖，能自己玩，弟弟吃饭特别省心，哥哥下午感觉退烧了，晚上回来量了正常；
②晚上洗澡好乖乖在床上等我讲故事，冲牛奶；
3 今天让我高兴/愉悦的事情：好像没有（回娘家跟妺妺说了开心果，石榴，很开心，但又不敢待太久）。
今天知道大家要去南澳旅游，因为大宝生病，爸爸忙，又一次跟不上大部队（经常这样，只有羡慕的份），说了大宝（生病了还总是不听话，不休息，不午睡，不能吃的东西又控制不了自己），说你为什么总是要生病（恨铁不成钢的感觉，又气自己没带好教好），他可怜巴巴的说：我也不知道，我去了就在这里（酒店）玩就好。晚上因为拿夹子夹了弟弟的腿，被骂，自己有被吓到的样，连忙说对不起，后来冲好牛奶回来发现又在压弟弟（故意），弟弟都快哭了，而且看我来也不收敛，一时气不过拿了竹子抽了一下。后来弟弟喝水洒了一身也挨打了手心，今天看来自己的能量，意志力不够啊！一日不学习，打回原型。
