今年，我把烟戒掉了。而且，戒的很干净，根都没留。这话，说得很自信。如果不自信，这话说来，意义就不大了。烟，不再成为我生活必须的一部分。
但是，如果工作需要，还是会点上一支。难道说，不抽烟就不能办成事吗？可以的。但是，在吞云吐雾中，事情有时候办得更顺利。如果，我坐在一个很高的位置，不抽烟的话，也无妨。现实是，身不由己啊。
抽烟，没啥好处。这个大道理，我很早就知道。以前戒烟的决心不大，所以，戒了多次，每次都没成功。其中的原因，主要是对烟草有了依赖，就像痴痴爱上一个女人一样，着了迷，上了瘾，嘴里不刁点东西，总觉得少了些什么，心里空落落的。因此，那个时候的我，一天下来，一盒烟下去半盒。只要闲下来，嘴里就像烟筒一样有烟冒出。还好，事情多。
抽烟，总体看来，没啥好处。最大的害处，就是能够要人命——致癌。
我想多活几年，和心爱的女人多享受几年美好的岁月。
今年，我还在学习，健康管理师。如果自己管理不好自己的身体，以后又怎能去向他人传播健康理念呢。正人先正己啊。
基于这样的想法，2020年年初，开始戒烟。如今，烟，成了我身边可有可无的东西。不再受它的控制。
