第一节：梦与清醒状态的关系

一、主要内容摘录

梦被定义为睡眠者在睡眠中的心理活动。

我们可以说，不管梦中出现了什么，其材料都是从现实生活而来的，或者说是从围绕着现实生活的精神生活发展出来的。

不管梦中的事情多么神奇，它也无法脱离真实世界，其基础材料都是要么来源于感官世界中已见的东西，要么来自我们清醒状态时已经想过的东西。

换句话说，梦中出现的，都是我们或者外部世界、或者于内心已经经历过的。

二、我的思考

经常会在梦中浮现一些陌生的情节，我也常常在想梦中的自己是不是另一个维度平行空间中的自己呢？梦与现实究竟有着怎样的联系呢？这个事情我也总在想，但只是毫无根据的想。读本节给了我心中疑惑的答案，梦境本质还是来源于现实生活，只不过白天我们要关注和处理的事情太多了，所以就忽略了许多对我们来说暂时无关紧要的事物，梦中再现的情景大部分就来源于这些我们白天忽略掉的部分。我感觉梦中出现的内容，应该都是我们潜意识中事物的浮现，也可能是我们内心深处没被察觉的内容。

第二节：梦的材料：梦中的记忆

一、主要内容摘录：

在梦中知道的和能回忆起的事情已经超过了我们清醒时的记忆能力。

很多清醒状态下不能被回忆起的事情，都能在梦里重现。

梦能为清醒时的不具备的知识和记忆提供证据。

梦有时通过一种神奇的重现能力，忠诚地将遥远的，甚至我们已经忘记的事情带回脑海中。

有意识地思考过的东西，常常只有在人不再思考他们时，才出现在梦中。

梦中记忆明显偏爱清醒时经历的那些无关紧要的和从不为人所注意的元素。

梦一般不重现完整经历，只重现残片。

二、我的思考

做过一些梦，梦的经历就如真实一般，有时候是喜悦的事情，就会希望沉浸在其中，不愿出梦。细想那梦境之中，能够令我感觉良好和向往的事情，想必也是我白天所心念的，或者已经真实发生过，只不过那个时候的愉悦感受已经被我淡忘了，在梦中这种感受再次浮现，这个也是一种强化记忆的途径吧。