近日偶得两本关于十路弹腿的书,一本是马永胜著的《十路弹腿》,另一本是新体育杂志出版的《武术入门》书中除有武术基本功外,还有我以前学过的“少林八步连环拳”和“少林五形八法拳”及“十路弹腿”等内容,其中我最喜欢的是“十路弹腿”。 弹腿种类很多有:六路弹腿、十路弹腿、十二路弹腿、少林潭腿、教门弹腿、临清潭腿等,中国传统武术有“南拳北腿”之称,“北腿”则弹腿等为代表。老武术家王子平精通弹腿,他在世时,凡是跟他习武的,他都教他们从十路弹腿开始,而且要求每天都练习,即使后来造诣深了,仍要每日踢弹腿,另外通过学习弹腿对以后练习通背、劈挂拳、翻子拳、八极拳、螳螂拳、长拳等打下了坚实的基础,由此可见“弹腿”的重要性。 十路弹腿既能单练又能对练,单练每一路就是一个小套路,对练也叫“接弹腿或破弹腿”,我在长春何松吉老师的八极拳武术馆里见过何老师的学生们练习“十路弹腿”,另外在“2015年纪念哈尔滨八极拳一代宗师孙亮亭”的表演上见过两位老拳师的“弹腿对练”。 下面摘录一段网上小说对于“弹腿的描述”:八法拳和十路弹腿,据说刘英武当年是用一件狐皮大衣换来的。八法拳是非常简单实用的一套拳法,主要是练撑补绽斩劈打肩靠八种东西,所以叫八法拳。而十二路弹腿那是非常有名的腿法了,中国传统武术,弹腿之法为腿法之根本,也是腿上功夫的根本。 弹腿击脸挂膝取裆,兼踢肋弹腹,手起迎三尖,臂挂一条鞭,腿取中下盘,肩肘靠合璧,是一等一的腿法。 过去女性练弹腿,因脚上力量不足,所以会在脚尖的鞋子上包铁尖。 以上内容摘自网络小说(国术凶猛),原文描述弹腿的内容还有很多,感兴趣的武友可以去读一下。 道家有“一生二,二生三,三生万物”,故学习武术式不在多在于“精”,越是简单的招式可以说在实战中越好用,“十路弹腿”我简单的学习了两路,我是挑里面最简单的路子学习的,我感觉中国传统武术博大精深,但现在的中国传统武术是“墙内开花,墙外香”,越来越多的中国人学习跆拳道、泰拳、马伽术等外国武术,反观中国传统武术馆的现状是“门前冷落,车马稀”,现在也有外国人在教中国人传统武术,在这个高速发展的网络信息化时代,新时代的武术习练者或是爱好者应该学会“与时俱进”,我们不应该学习老舍(断魂枪)里的沙子龙,不肯接受新生事物,一味的活在自己以前的辉煌回忆中,从而把我们老祖宗传下来的宝贵文化遗产带进棺材,应该让更多的人从“中国传统文化”中受益,所以我个人认为现在流行跆拳道或是马伽术等外来武术,是好事,这样才能让我们中国传统武术和人家有对比,我们优在那,人家优在那,希望新时代的武者不要有太保守的思想观念,武术是个性化很强的技术,学习武术武术的每个人高矮胖瘦和智商等都不一样,所以对武术的看法也会不一样。附打油诗两句:偷得浮生半日闲,关门闭户赏奇书。 杨会写于2016年3月3日下午16:37分