关于抑郁症的反思回顾与自省

好久不见,好久没有写作了,我也不知道这些日子是怎么度过的,以什么样的方式,什么样的状态


不知道从哪说起,2020.12.3那天,我被判断出重度抑郁症,一刹那我竟然很淡然,似乎我早就意识到,只是这一天终究到了。


人生第一次吃抗抑郁的药物,我头晕目眩,走在大街上,大喘着气,害怕着周围的每一件事物,不知道为什么我不想继续疲惫的生活,满脑子都是结束这糟糕的一切。然而我居然尝试了,但是每次都是在最后一秒的时候,我突然仅存的意识告诉自己,自己是多努力才考上研究生的,自己曾经是多么热爱学习才走到现在,我不能辜负浪费曾经的努力,结束的念头戛然而止。



从那以后我开始了比吃药之前还痛苦的日子,但是我没有抗拒吃药,甚至希望这种痛苦的状态来麻痹自己。

我希望药物给我带来的各种副作用能让我觉得生活非常美好。

就在这种情况下,我妈妈出了车祸,进了ICU,然后我着急的请了7天假。

不记得当时真实确切的感受,我记得那天我到达医院,姐姐一直安慰我没事的,可是越是这种强烈的安慰越是让我觉得不安。我本来还没有特别意识到事情的严重性,直到我3、4天守在ICU门口,依然没有见到妈妈。爸爸永远都是靠着墙,坐在地上,而姐姐就算再累都没有精力坐下或者吃饭。

在等待妈妈醒来的3、4天里,ICU门口站满了人,时不时有病床被推出来,也时不时有急救车上匆匆忙忙推着车往ICU送,医院的电梯永远满员,不轻易不下楼。

那些日子我一直在自责,总觉得是妈妈糟了报应,但是其实她什么都没有做错,但是这些年我对她的抱怨甚至讨厌与憎恨一直在心里,一度认为她狠狠的伤害了我,并且我一辈子都不会原谅她。从小到大,我讨厌的人,我会在心里诅咒他们,老天爷甚至每次都会听到我的心声,然后帮助我报复这些人。可是我虽然讨厌妈妈,但是我从来没有诅咒过妈妈,可是为什么老天爷还要惩罚辛苦的妈妈。为什么?都怪我,我不该对妈妈一直抱怨在心。

我在心里一直哭喊着,“我没有怪过你,一直都没有,哪怕有什么伤害早就原谅了,我求求你。我真心求求你醒过来,我求求老天爷,放过我妈妈,我发誓再也不会讨厌我妈妈。妈妈只要能醒过来,我发誓,我日子过得再痛苦也不会轻易放弃生命,非常坚强的活着。”

不知道是不是老天爷听到了我的祈祷

过了一天,妈妈醒过来了,送出ICU的那一刻,我看到妈妈小小的一点点躺在病床上,微张着眼睛,那一刻心一酸,发誓好好珍惜生命,自己不惜一切想要失去的,却是家人们心心念念求来的。

后来我回了学校,姐姐照顾妈妈。回到学校的日子,如同行尸走肉,浑浑噩噩地学习,状态极差,没有精神状态,可是还当着所有人坚强地如同什么都没有发生一样,可是,车祸,意外,怎么可能会轻描淡写。

于是又发生一系列伤害自己的事情,这辈子都会后悔,但是已经发生了。

后来,我依然努力做了很多实验,看了很多文献,但和以前不一样的是,我累到快到极致的时候,我会以生病的借口休息,这是我唯一很庆幸我生病的福利。但说实话,确实偷了很多懒,也会像以前一样自责,包括现在,暑假改论文改到7.30,然后论文被接收,我休息了30多天,我依然很自责焦虑,担心自己的实验做不完,此刻,我坐在实验室里,写着这篇文章。

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