日历
本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？
1 临近卸货 三院的转院手续
2 阅读的力量 彭小六宁波站西西弗书店分享会
清单
本周我又没有做到要事优先，完成了哪些事项？
定制了C165天的倒计时目标
幸福时光
幸福的生活需要用心经营，本周我为生活以及内心增加了哪些滋养？
吴先森突然回家吃午饭 我煮了饺子＆包菜 他煮了方便面 最后他洗碗
去余姚河姆渡附近吃饭 家里观影速度与激情7＆手剥西柚
电影《起跑线》 订购《极简主义》
Tim Ferries TED分享
和久违的老朋友聚聚
巅峰体验
本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？
及时转念 不多再负面情绪停留 知道说要为见自己的情绪/幸福负责
把每一次做重要的事当作练习正念的机会 一次只做一件事情
一切从吃一只最丑的青蛙开始 降低难度
LESS IS MORE.
月度成果
未来1-3个月内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？
专注的成果：
1.迎接新生命的到来，养好月子
2.护眼仪使用60次
3.记600个单词
事情落实到每一天三只青蛙 不骄不躁
高能要事
本周我有没有在高精力的状态下做重要的事？ 我的高能要事累计时间有多少？
这个礼拜有点颓 其中有3天没写晨间日记＆记录时间 感觉一下子回到混乱的生活状态
根据统计时间app显示周一开始到现在
斜杠人生(时间管理) 1h44m
打怪升级(学习/阅读/写作/总结检视) 8h
腰果生活(护眼仪) 1.5h
