即使是一流的作家在写作人生中也会不断地遇到写作瓶颈期，所以如何突破写作瓶颈期，持续创作优秀的文章是每一位写作者都应该学习的。

一、6个方法帮助你顺利度过写作瓶颈期

1.呵护自己写作的初心和热情，对自己有耐心，远离或者忽视批评的声音

2.保持写作的习惯，把它当成一种肌肉训练来进行，练习越多，表现会越好，要对自己有信心。

3.每天不要过高写作期望，哪怕只是写写生活事件，记录心情日记也是很好的

4.多阅读多输入，给大脑充电，输入的方法很多比如阅读、看电影、旅行、参加活动、采访别人等等

5.寻找写作的榜样力量，从榜样身上吸取力量，不断激励鼓励自己

6.找寻志同道合的小伙伴一起互相鼓励着写作，一个人写作会比较孤单，一个人虽然走的会很快，但一群人会走的更远。

二、写作拖延怎么办，4个方法，治好你的拖延症

其实写作拖延是所有人都会有的情况。

1.5分钟自由书写，就是用5分钟时间把自己的内心的恐惧畅快地写出来，这样把心中的想法及时写出来就没什么可担心的了

2.婴儿学步的方式，就是把一篇文章拆解成每一个小的步骤，从很小的步骤开始写，这样就不会有太大的压力了

3.用小黑屋软件写初稿，一般写初稿的时候，要对自己严格一些，用小黑屋锁定功能写完，写不完电脑就不能做其他事情，这样就排除一切干扰，可以让自己完全集中注意力来写作。

4.完成比完美更重要，我们要把写和修改分开，对于初学者而言，完成就很好，不追求完美。

三、如何持续写作？掌握这3个方法，你也能持续创作几十年

从零开始写作其实很容易，你只需要有写作的热情就可以，但是持续写作是很难的。但写作一定是要经过时间沉淀的。

1.不断学习新东西，进入新的领域，学习新知识，持续保持学习的热情

2.对人保持好奇，研究人性。写作本质上是一种沟通，所以作者要时刻保持对人的好奇，去研究人性。真正的写作高手都是懂人性的。

3.学会取悦自己，感受写作的心流。写作者首先要学会取悦自己，如果自己都没有觉得开心，怎么坚持下去呢？会成为非常痛苦的事情。