使用积极的心理暗示到底有没有用？答案是有用。
多年前，备战高考，繁重的课业压的喘不上气，每到中午都要小睡片刻，否则下午就会昏昏沉沉。每次入睡前我都会看一下时间，告诉自己只睡十分钟、或者是十五分钟，总之就是自己给自己定一个时间。结果，每次都能在自己预计的时间截止精神抖擞地醒来，多年过去了，一直以为是自己压力太大所致。
多年后的今年，我学习易学多年，略有小成，对心理学也有一定的认识，并且报名进行学习，老师提到积极的心理暗示有着强大的作用，我想起高考那年，当晚便操作起来，洗漱完毕，睡前心中默念：明天早上五点钟幸福快乐精神抖擞的醒来，为此还定了五点钟的闹钟，结果，第二天早上醒来的时间都在闹钟响之前的五分钟或者十分钟。我以为是一次巧合，便又试了几次，依然如此，今天将此经验发朋友圈，希望对大家有所帮助。
发自内心的爱自己，让自己变得更优秀，每天给自己积极的心理暗示，先从小事开始，三年为期，愿意一起的下方点赞，三年后看看结果。
