我们总是想通过养成一些固定不变的习惯，来固化自己的一些行为，以期待达到一定程度的成功。这样做真的行吗？
先说说《混乱》这本书里的道理
混乱的想法可以增加灵感和运气，最终提高创造力。
混乱的团队可以造成工作不舒服，导致决策准确度提高
混乱的生活方式引起秩序跌宕，最终效率更高
这本书的作者更是建议，脱离日程计划工作法，多采用多项目工作法。
读到这里，很容易让我们这些反复刷新认知，甚至自以为只要下定决心长期坚持，没有战胜不了的困难的人，大脑陷入混乱了。
再来看看另外一本书，《反脆弱》，书里发明了一个新词，反脆弱，作者是这样阐述的，脆弱的反面，不是坚强，而是反脆弱。
所谓“脆弱”，是怕折腾。
所谓“鲁棒”（robust），是不怕折腾。
所谓“反脆弱”，是怕不折腾——越折腾我就越强大，我喜欢折腾。
而折腾、混乱，到底跟我们所说的有序、固化，是什么关系呢？
我还是举健身的例子来说明问题。
首先，让我们先确认几个概念是否正确，坚持健身对不对，毫无疑问是对的，这个习惯应该固化，对不对，也是对的。
其次，让我们看看《反脆弱》的作者，塔勒布的一套健身方法：
搬举特别重的重物，给骨头压力。
如果去健身房，那就不断变换花样，各种项目都搞搞。不过最简单的办法就是在散步过程中穿插拼命的短跑 — 就好像你要追杀什么人或者被人追杀一样。
隔三差五饿上一顿，甚至专门追求在饥饿状态下练习。
而我日常是如何做运动的呢？每天坚持30分钟跑，从不改变，这就是我和塔勒布的差距了，记得半年前，虽然那时我每天坚持跑步，身体也在一个非常好的状态，但跑去踢了一场足球，浑身酸痛，完全就是长期没有运动过的感觉。道理也很简单，因为踢足球和长跑所用的肌肉以及用力的方向有很大的不同。因此，我的健身系统就不是一个反脆弱的系统，一遇到一丁点改变立即就是不适应，不耐受。
再举一个例子，比如学习英语，每天坚持是对的，但每天只做单一一项学习，比如每天只背单词，或者每天只学语法，显然没有“听、说、读、写”轮番操练效果更好。
通过学习更多的知识，而不是沉浸在一个知识系统里，能够让我们多角度看问题。通过学习《混乱》、《反脆弱》，再结合《搞定III》，我现在得出了如下的结论。
1、在个人成长过程中，需要长期坚持的，是对目标和大方向的不变和僵化。
2、坚持过程中需要追求不断进步的技能，那就要追求变化和混乱和反脆弱。
3、在人生的主攻方向，要不断变化以促进刻意练习的效果，其余方面尽量僵化固化潜意识化。
【名词解释】：鲁棒，Robust的音译，健壮、强壮、坚定、粗野的意思。鲁棒性（rubustness）就是系统的健壮性。它是在异常和危险情况下系统生存的关键。比如计算机软件在输入错误、磁盘故障、网络过载或有意攻击情况下，能否不死机、不崩溃，就是该软件的鲁棒性。
