1.V3.0 90天践行目标反思：
每日静坐15min：只执行一天
每日晨晚间日记：只执行一天
每日7点前起床：达标5天
目标一开始就流于形式，日复一日的虚度，没点决心，惭愧啊！
2.八大关注反思：
健康：饮食方面吃了几顿不健康的垃圾食品；运动方面，不管是有氧还是无氧运动还是很懒，跑了两次步就不跑了，貌似现在对于我的运动好像只剩下走步了；睡眠方面，还算可以，基本能7点前起床，睡觉时间也是12点前就入寝，不熬夜了。接下来要全面调节饮食结构，做到既能愉悦自己，又能健康饮食；运动要跟上，在KEEP做一个计划，跟着计划做；睡眠要继续执行7点前，并逐渐更早起床。
事业：本周主要忙于两个项目，基本都能应付过来，接下来要把更多精力投入主设备中。
学习：每天保证了印祖文钞的闻思学习；听了两节秋叶写作课。接下来要能继续在纸质书阅读上花些时间。
家庭：和妈妈聊天有一次不耐烦的情况，以后不管怎样，都要耐心一些。
财务：花费方面还是有许多不该存在的花费，每次消费都要想着到底该不该花，不要钱少就无所谓；投资理财方面，要继续，进一步配置存款，并流出一部分买车的流动资金。
人际：越付出，越收获
休闲：看《三十而已》、CBA篮球赛
效能：每次都是后知后觉的效能知识运用。
