2017.7.8二组参加天使2.0第12次周检视会,会后感悟

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晨会感悟:过去的一周我的工作生活做了很多调整,再次检视调整自己的各个小目标后,重新开启自己的计划。

华华的那段分享特别让我心动,我理解为凡事不能太过执着,但是也绝对不是任由其自由发挥,考量适合方式也相当重要。

找对方向,努力前行,只为不辜负自己曾经的小小梦想!


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晨会感悟:

1.对瓶颈期要接纳,直面它,再来克服它。我现在就面临这种状况;养成了几个好习惯,但还有习惯想养成却迟迟动不了,比如晨间日记和ominous,还得再接纳自己的做不到,再来克服,

2、明白自己还没患上拖延症,只是有点拖延[呲牙],对付它的方法就是行动,行动,行动。边行动边调整,加油!


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朱霞晨会感悟,今天晨会收获很多,听着学员的分享,感觉自己也是收获满满,内心充满喜悦!克服拖延,立刻行动,趁现在!

1.对付拖延症,现在知道的就是说心动,另外一个是建立好自己的自信心,所以教育孩子我也会这样。

2.这个集体28班还有我们的二组,真的都是充满了正能量的,从这里我觉得得到的最大的收获就是内心的平静和充实!我爱你们!!!

小雪晨会感悟:

1.2.0的100天践行快结束了,自己定的目标和计划中途变更了一些,后期践行学习英语,践行得不错。兴趣大增。读经典偶尔睡前也在读,最近身边有人评价说我这个人很正。正气凛然的态度。让我备受鼓励!

2.现在我是想到什么就立刻行动的人,行动力让我受益匪浅,想一千遍,不如做一遍。践行2.0更加提高了我做事的效率和行动力。

3.断舍离,在兴趣爱好上也如此,现在觉得做一百件事,不如认真做好一件事,该舍弃的,不要犹豫。该买的不要舍不得。物尽所用!

走到终点看起点,一切都只需要我们行动起来,想是空想,干是实干,不行动,一切都是空!



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晨会分享:

1.我目前担任两个组的组长,在进行践行过程当中有各种的经历。真心感受到爱非坚持关注自己内心的需求,明确目标,找到正确的方法,然后持续去行动,才能走得更远。

2.从一百天到两百天,从线上到线下,经过反思,我现在追求自己的状态是无为,无为不是什么都不做,而是经过刻意练习之后将事情做得更加的自然,目前在日常践行当中也都会去朝我这个方向去行动,比如我的孩子在写字练习上,看似无为,没给报写字班,教她写字,但是通过画画刻意训练去对抓型的能力进行训练,自然而然写字获得校级一等奖。

3.我目前只想对自己说的这些其实不用期待什么,其实各种经历都是必要的,经过各种波涛汹涌,才能真正风平浪静,气定神闲。

最后祝我们的小伙伴都遇见最美的自己。

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晨会感悟,今天晨会收获很多,克服拖延,想改变,趁现在,因为种一棵树,最好的时间是10年前,其次是现在!

1.制定明确的、具体的、可量化的目标。选定一个想要达成的目标。并将大目标分解为几个小目标。确保每个步骤都是明确的具体的可行的。

2.行动起来。万事开头难,不要等到有意愿和有感觉时才开始做想做的事情,这是拖延症的敌人。烂开始好结果,所以执行一个计划最重要的是开始行动,不管是什么行动,首先是动起来。

3.好的开始是成功的一半,但是过程也是非常重要的,当你想放弃时,你需要关注自己内心的感受,或调整目标和方法,学会灵活处理问题。完成规定小目标之后,适当地奖赏自己有助重复成功的行为。


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晨会感悟

1.感恩华华姐建了站桩这个群,这段时间一直站桩,因为看到了明显的变化。首先,精力更好了,身边修灵的人也说我这段时间精气神好好多,有时候像刚睡醒一样有精力;其次,腿部力量上来了,锻炼时候感觉整体的力量上了将近一半。慢慢感觉,以前自己的意识是往下的,现在的意识是得头上的(有灵光那种感觉,工作原因,自己对身体细微的变化比较敏感)

2.这段时间精力虽好,但其实在睡眠时间方面已有了问题,每天晚上只睡四五个小时明显不够。需要适当断舍离,年轻是资本,但年轻也不能提前把身体耗了。另外,手机玩得多,以后要注意了


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晨会感悟

拖延症这个主题特别的好,因为自己就是拖延症患者。总是东搞西搞,把要做的事情拖拖拉拉到最后急急忙忙的去完成。尤其是拿上手机微博新闻微信占据了很大一部分时间。

首先要重新做回一个有自信的人,那计划放的稍微宽松一点,让每一个任务都得到很好地完成这样也会对自己多的肯,慢慢的找回自信。目标要明确,要提高效率,在更短的时间内,集中专注力,高效的完成改变思维模式。要快速的开始,不要等到什么万事具备了再去做一件事。


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晨会分享:

关于告别拖延症的几点感悟:

1,制定明确的,具体的,可量化的目标,再将目标分解成几个小目标,并且分解的小目标都是实际可行的。问自己下一步是什么。

2,接纳自己,包括接纳自己的做不到的部分。敢于直面自己做不到的部分,才会看清需要提升的地方,接纳自己,努力克服。只有这样,才会真正有提升。

3,烂开始,好结果。没有行动,一切都是空谈。有句话当你下定决心准备出发时,最困难的时刻就已经过去了!


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晨会感悟:

时间是最稀缺的资源,只有远离拖延,高效生活,要事优先。

一个人走得快,一群人走得远,每一次的晨会都是能量满满,吸收正能量,让自己也充满动力。

接纳不完美的自已,从细节出发,把简单的事做好!这周的目标只有一个,告别拖延。

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