2023年1月5日 星期日 阴
高考倒计时154天
今天一天过的有点迷瞪，竟然没有留意到是否有太阳，我还出去了两趟，只是感觉天不够亮，还有点冷。
心情也比较低落，学习计划也没有完成，但妈妈的陪考日记不能缺，因为妈妈是要和你一起奋斗的。
天气都是变化无常的，我们又怎么能要求自己的一直保持心情阳光，斗志昂扬呢？这是不符合实际的，让我们以平常心看待自已，用最大的宽容和理解安抚好情绪低迷时的自己，烦躁时要请允许自己离开书本，眺望一下远方，当我们站在生命的远方看当下的困惑，你就会觉的一切都浮云。
我们都要有长期主义心态，放慢脚步，清晰方向，坚定的向前走，在完成学习任务时，一定要杜绝短平快，短平快、即时满足的思维只会让你更加的内耗，更加找不到成就感。
成功者都是延迟满足的高手，他们懂得学习不可能一蹴而就，无法速成，学习的本质是大脑中神经元细胞在建立连接，无论学习知识还是练习技能，本质都是两个或多个神经元建立链接并建立强关联的过程。
从一个高频率低价值的活动中过度到低频率高价值的活动中，是需要一些时间刻意训练的，比如看网络小说，这种网络小说就是一种高频率低价值的活动，只是为了博青少年的眼球，使其沉迷，浪费时间，久之精神状态变差，注意力分散，影响三观。
如果从这种高频率低价值的活动中转到低频率高价值的学习上来，前期肯定会痛苦的，纠结的，定力不足也许是会来回的反复的，但是你只要保持长期主义心态，在自己的拉伸区去努力，用不了多久，你就会体验到坚持带给你的喜悦感。
学习量不够，对大脑神经元的刺激不够，我们需要的是保持多一点耐心，不断关联知识，突破某个临界点就会迎来大爆发。
所以说学习的本质决定了学习这件事无法速成，必须持续的学习，不断的重复才能看到效果。
亲爱的孩子，成长之路注定磕磕碰碰，要想活得漂亮，就要披荆斩棘，自立为王，爸爸妈妈永远都会在你的背后支持你。
