201801029（20/90）
【易效能三只青蛙】
今日三只青蛙：
奇妙清单资料
带领晚上读书
收集部室电子档
【易效能90天目标】
每日早起晨间日记
每日读书1时,录音1小时
每日锻炼半小时
【小确幸】
连着几天下雪，担心路滑，室外跑步停下。伙伴建议室内瑜伽，下载keep软件，来了一段减压瑜伽，又来了一段有氧操，身体微微出汗。
【感恩】
感恩芝的建议和给予的定海神针，顺利完成预期任务。
感恩死党和我一起承担。
感恩小组的所有成员的呼应，以不同的方式支持，共同完成周会。13人有10人参加，请假3人，3人也请死党代言。全员参与！✌
感恩艾丽的建议，开始室内的运动。
感恩女儿做的红烧鸡。
感恩自己所有的努力和付出。
感恩这个大雪天让自己记住这些美好的回忆。❤
【感恩分享】
感恩彼此成就！坚持践行/分享美好幸福，直至美好幸福整个世界。️️️
