有一个成长的瞬间想要纪念一下。
在一次课程上，一个女孩分享了自己的一段童年经历，她在没有开始说之前，我就感觉到自己有点心慌。当她慢慢叙述的时候，我感觉到的是心里面越来越沉重，仔细体会这个沉重，它慢慢的清晰了起来。它如同铅球一般，大小也差不多，还是实心的。
那是我第一次看到如此具体的，关于感受的形象，那是我童年的恐惧，深入骨髓。
当随着带领的深入，和后面的一些活动，心里面越来越轻松，结束之后，我再去体会那个位置，已经不是铅球了，而是一个小小的钢珠。不大，不过也是实心的。
后面还有我非常有情绪的一次，我觉得很愤怒，我去体会这个愤怒的时候，发现它是一团黑色的乱麻，当这团乱麻散去的时候，原来核心位置是那个钢球。我试着把它丢出去，也不知道成功没……
我知道我会有间歇性的情感隔离的状态，当我有感受的时候，我很舒服，浑然不觉，一旦打开了隔离模式，和自己也隔着一层的感觉很难受。
我也注意到，当我一旦开始有伤心的感觉了，我就会自动开启这个防御机制，基本上是同一瞬间。
曾经有一次和刘新平老师一起的时候，我回忆小时候的一个场景，我发现自己心的位置是空的，是个黑洞，然后我好奇心去哪里了，接着，我低头看到一双小手把自己的心拿出来，然后放进了一个透明的玻璃瓶子里面，那个瓶子是个六个面的广口瓶，我不知道那个孩子有多大，只是知道她很伤心，却不知道为什么。
这一次，我体会自己的状态，它又变成了一个空心的皮球。中间是空心的，外面有一层胶皮，厚厚的，就像小时候我的一个皮球玩具，土黄色的，还有橘黄色，黄色相间的花纹。它和那个铅球大小差不多，但是质地却差别很大。最近我又启动了这个模式，可能是因为我主动切断了一段关系，自以为自己做了对大家都好的选择，也似乎每次的隔离都和分开有关。
我能感觉这两次之间的变化，第一次的容器冷冰冰的，能看到那颗心，红色的，心形的，小小的，躺在瓶子里，手感是硬硬的那种。这一次这个球是常温的，柔软的，圆形的，不过为啥是空的嘞？
我知道我在变化，我变得柔软了，我的身边人也在变化。不知道这次这个状态会维持多久，有时候不知不觉就又化冻了。等着就好了。
就在刚刚，我的心感受到了这种隐隐作痛，似曾相识，也许只有痛的足够强烈，我才能体会的到吧。我不只一次亲手埋葬过我的爱，这次也一样。
