如果可以，请不要伤害自己和他人。每一次伤害都是激烈的瞬间，可你有没有想过修复要用多长时间？复原又要用多少时间呢？
含羞草的叶子，大家都知道轻轻碰一下，15到30秒内，叶片会从最里面一直向外面快速合拢。那么，这合拢的叶片多长时间能复原呢？大家可以猜一猜。
我亲自观察过。今天早上，假期的最后一天，我悠闲地起床，看看有没有开花，没有开。我触到了一片叶子。我突发奇想，没事，就看看它是怎么恢复的。
我就站在阳台，盯着含羞草的叶子。看了三分钟了，看不出什么变化，就是感觉合拢得没有那么紧了，稍稍放松了点。我觉得它可能还在警惕中。这多像受到危险或者觉得不安的人的应激表现呀。
我继续等。两列叶片之间裂开的缝隙有2毫米了，实在变化不大。就照这样的速度，舒展的缝隙越来越大。但是每一丝舒展都很微小，小到几乎看不到直立重叠的小叶片是如何平展起来的。
这个过程，大概持续了18分钟，让我感慨良多。
我们受过伤的孩子，想要好起来，是不是也比受伤的那些时间更久呢？久到，你觉得你付出了一年半载的努力也看不出孩子有多大的变化，而心生愤恨。变化微小到，你觉得配不上你忙前跑后的付出。可是，这个过程不该施暴者承受吗？承受了太多惊恐的孩子，需要的更多更多。
如果可以，请多点耐心。
如果可以，请不要伤害。
