这是书语人间为你解读的第14本书《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》。

你有过这样的经历吗？

当有人问起你最喜欢哪本书时，你或许能回答对方一个书名，并且告诉他「我在不久前刚读过它，它是一本对我很有帮助的书」。

然而，当对方继续追问「这本书讲了什么内容？」「你最喜欢书里的哪一部分？」「这本书的优点和缺点分别是什么呢？」，你却只能哑口无言，以微笑来化解彼此的尴尬。

明明读过却什么都没有记住，你是否也有过这样的烦恼呢？

读书，是与智者对话。那么，我们如何能让自己读过的书物尽其用，尽量让自己不忘记书本的内容，使之融入自己的身心，在享受读书的过程中塑造自我呢？

《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》就是为了回答这样的问题而产生的。一直以来，书店里关于读书方法的书层出不穷，但不管是哪种方法，我们都要牢记读完每本书，我们都需要有扎实的收获。

本书作者，以对读书法的大量研读和经验闻名日本的「笔记本作家」奥野宣之向我们介绍了如何使用随处可得的笔记本，找到想读的书，真挚地与每本书对话，记录阅读中的发现，或是回忆过去读过的书，从书中学到知识，让我们的生活更加美好。

读书好比做菜，炒出一份美味佳肴离不开我们对食材、刀工、火候、调料的精益求精，从书中汲取养分需要我们在选书、购书、读书和活用时做到尽善尽美。

让我们一起走进《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》，善用神奇的笔记本，让读书成为一次次美好的体验吧！

1 用购书清单指名购书

你是否有遇到过这样的困境？

你走进一间书店，看见新书书架、摊开的畅销书和促销用的海报，被令人目不暇接的书名、广告词和包装所吸引。于是你不知不觉地捧起了书。在确认好目录、前言、后记和作者资料后，你看了一眼价格就走向了收银台。

回到家以后，你兴冲冲地打开了这本书。翻了几页后，你却发现，「这压根就不是我想要的」。于是，你把它遗弃在了书桌上。久而久之，「买书如山倒，读书如抽丝」成为了你最真实的写照。

那么，我们应该如何在浩瀚的书海中，找到那本适合我们的好书呢？

在书中，作者向我们介绍了购书清单，即当我们平时看到不错的书籍推荐时，我们就可以在清单里写下书名、作者、出版社，并在备注里写下选择它的原因。

这样，当我们走进书店以后，我们就不会像一只无头苍蝇一样乱窜，或是毫无计划地站在书架前，冲动购入那些看似对我们有帮助实则无用的书了。

此外，我们能在不断更新书单清单的同时，看清我们真正的读书需求。

我们常常会在读书公众号、报纸、杂志或是闲谈中遇到自己感兴趣的书。然而，由于我们并没有把灵感记下来，过了一段时间后，它们就消失在了茫茫的书海中。

但是，如果我们利用好随想笔记，记录我们的灵感，然后利用检索，我们就能在与想读的书来一场命中注定的邂逅了。

只有从日常生活中取材，才能列出反映自己真正需求的清单。就好比在购物前，我们要先了解冰箱的库存，做好计划再去买。这样既节省了购物时间，又避免了浪费。

是不是很高效的选书方法呢？

2 用笔记把读过的书变成精神财富

听说要写读书笔记时，我们常常会有这样的疑问。

「这也太耗时间啦，我坚持不下来！」

「这也太费事了吧？」

「做这种事情有意义吗？」

也许提到读书笔记，你会回想起为毕业论文收集材料时准备的笔记，本子上密密麻麻都是字，光是看着就让人想打瞌睡。

然而，读书笔记也可以很简单。

在书中，作者提出了「一句话读书笔记」，即在阅读时，用一句话写出日期、书名、作者名、对自己重要的部分（摘要），然后再写几句自己的感想。

当我们以写读书笔记为前提去读书的时候，我们对书的认识也会发生巨大的改变。

在写读书笔记的时候，作者的建议是简略且全面，尽量缩短笔记的篇幅，但也要全面地反映文章的精髓。

那么，我们到底要怎样做才能做到既简略又全面呢？

作者建议，我们要在通读全书后再严格地筛选需要摘抄的内容，去记下那些颠覆了我们过去的想法，让我们觉得震撼的内容。

这样，我们才会对那些没有读懂的内容，不断思考，不断重读，而对我们已经掌握的内容，可以加快速度略读。这样有快有慢、有深有浅的阅读节奏在我看来才是可以持续的。

除了「一句话读书笔记」外，我们还可以尝试制作全书的思维导图，让一本书的精华呈现在一张A4纸上。这样，无论是写书评还是日后回顾，都对我们大有裨益。

3 通过重读比较提升自我

当我们读完一本书以后，我们常常希望书中的内容能在我们需要的时候从我们的记忆里跳出来，帮助我们进行原创文章或思想的输出。那么，我们具体该怎么做呢？

读书笔记并不是写完放好就万事大吉了。

如果在读书的时候遇到我们感兴趣的内容，我们不仅要扎扎实实地多看几遍，还要通过主题阅读的方式，多角度地更新自己的知识树。

美国广告大师詹姆斯·韦伯·扬在《创意的生成》一书中谈到「所谓创意，知识把原有的元素重新组合而已。」

换句话说，儿时的体验、父母何和老师的教导、课堂上学到的知识、课外的阅读、朋友说过的话、工作中学到的知识……这些五花八门的信息再加上临时集中收集的信息，能组合出意想不到的点子。

为了激发创意，我们可以找出过去的笔记，反反复复地重读，理解提出问题的自己，寻找解决方案。

比如，当你在烦恼是否该跳槽的时候，你就可以留心之前读过的职业规划类书籍的笔记，从中寻找能对你产生启发意义的灵感。这就是常言道的「书读百遍，其义自见」吧！

我们需要为重读读书笔记创造一个轻松愉快的氛围，就像是出于好奇而翻读旧报纸，为了消磨时间而翻看字典，不知不觉中吸收知识。

我们可以在睡前或是醒来后翻阅笔记15-30分钟，写下自己重读的心得体会，与作者完成一次又一次的深刻交流。

我们还需要建立自己的笔记检索系统，结合时间和关键词法来整理自己的笔记，在需要的时候随时拿出来翻看。

读书是与感兴趣的书对话，是上班路上的自我充实，是每次去书店前的期待，是睡前的温馨陪伴。对于爱书的人，书即是生活的全部。

一本好书经得起时间的考验，能为处在不同阶段的我们带来养分。

每读一本书，就是一次与智者的对话，希望书中的内容能像一粒粒种子，在你的心里生根发芽，直至长成一颗颗参天大树。

愿你成长的道路上，始终有书和我们的陪伴！

注：图片来自微信读书和网络