大家好，我是敏子。

今天给大家带来一篇我很喜欢的文章。

如果你觉得生活很糟糕，或许只是你打开的方式不正确。

每天给自己一点期待，生活才能继续呀~

我唯一的闺蜜，大家都叫她莽子，刚认识她的时候我很反感别人随便给她取外号，所以经常跟她讲悄悄话让她不要总是接受这些奇怪的外号。后来跟她关系慢慢的变好，于是我也叫她莽子，在我印象里我基本没叫过她全名。

闺蜜最近的状态真的是糟透了，真的这大概是我觉得女生最糟糕的样子。本来我们是要一起读大学的，但是上天真的是造化弄人，一向活泼开朗的她竟然查出来患有乙肝，作为一名幼儿教师，自然是要不得的，三年的专业课学下来证书也没拿到。

她感觉自己白白的坚持了三年，于是那一刻她便截止了自己的学习生涯。因为没有任何经验，她找了好久决定在一家私人工厂。

她告诉我里面都是一些叔叔阿姨，一个同龄人都没有，所以老板给她安排了最重要也是最麻烦得活儿，几百个料号总是出差错，被老板一顿臭骂，物件多得不知道怎么安排，电脑上都贴满了便利贴下班了都做不完，一个人下班回到家还要做饭等下晚班的爸爸，最后还要洗爸爸铺满泥灰的衣服。这些还没有置她于失去对生活的憧憬的勇气。

她脸上有块大面积的胎记，不靠近可能看不见，但最近可能是因为工厂电子设备的辐射导致她的斑块越加明显，而且开始延伸到脖子，高中她是最臭美的，因为她的胎记所以她都会画点淡妆来遮一遮，那时候我们都还是素面朝天，所以她的淡妆真的让她整个人都提起了神，在人群中显得格外干净。

她去医院检查后，医生说的是因为她的乙肝导致脸上的斑块加重，这比厂里电子辐射造成的更加让人恐怖，因为这个随着她年龄的增长会越来越多，她上网查了很多相关的病例，出现最多的消息就是如何祛斑，于是“祛斑”这个词一直在她的脑海中回荡。

她就去美容医院了解了详情，医生建议激光手术，不能让斑块更深，在我以为打电话还算及时的时候，闺蜜就已经付了预约金，当时我哽咽一下，现在说什么都来不及了，于是我担心的事情就来了….

两个月工作都还没适应，一个人做两个人的活，还是整天都要被老板一顿臭骂，把身上仅有的几千块生活费交了第一次激活手术费，第一次做的是脖子上小小的一块，脖子是才长出来的淡淡的一块所以很快看到医生说的术后现象。

那天我给她打电话就知道她在假装和我说笑，我心疼她还是没忍住一直给她发消息，她回复我说，“没想到第二次手术来的这么忽然，没有等到结工资，爸爸也在催着要交房租，在她交完第一次手术费那一刻，她就已经是囊空如洗了，我把身上仅有的生活费都给了她，她还四处凑了好一阵，终于...

第二次手术来了，过了好多天她才敢跟我视频，满脸的黑色点点实在让我头皮发麻，一张苦瓜脸，眉头一直处于紧锁状态，语气里充满了失望。我顿时转换了摄像头，因为这个样子实在是让人心疼得要流泪，顿时不知道说什么我还是问了她：“莽子你最近真的过得很糟糕对吗？”

她望着天花板泪水已经在眼睛里不断翻滚，“你知道吗？我真的坚持不了了，这样的生活我真的不想过了。工作，房租，乙肝，胎记为什么感觉所有的不幸都找上我了。”

我安慰她说：“每个人都有苦处，但是不能让自己越来越沮丧，现在你做的都是在为更好的自己铺垫。要每天给自己一点期盼，不断的给自己希望，总会过去的。”

闺蜜止住了眼泪，“现在每天的生活过得都一个样，到底怎么的结局才配得上我们颠沛流离的一生，我每天都在笑，是那种皮笑肉不笑的，真的不知道哪一天它又会给我什么惊喜。”

我转过摄像头笑着说：“现在疫情当中，很容易产生消极情绪，使人变得抑郁。我现在也是一个人，但是我每天都会保存快乐，每天给自己期盼。”

上班的时候就要专心上班，不能让琐事围绕你说话，休息时间要转一转眼睛，活动活动颈椎，拉伸一下身体，这样疲劳就会减轻一些，人在疲劳的时候想到苦处是最容易想要放弃的。

每天都要吃早餐适当选择不一样的食物，自己试着搭配，这样你每天都会有新鲜的感觉，晚上提前把衣服搭配好，搭配美丽的衣服会让自己心情变好的。一个人下班走在路上不要玩手机，不要插耳机，多看看周围的植物，观察新鲜的事情。

周末如果放假不要一整天都睡觉，没有人陪着一起逛街但其实一个人逛街还挺好的，去超市买点小零食然后回家选一部有意思的电影，追追剧，研究中午的菜谱，普通的菜经过加工看起来心情也会不一样的，饭后可以边走边在阳台上阅读一些短文。

我给她推荐了韩寒监制的“一个”APP，在厂里也能提高普通话和交流能力，等到事情慢慢变好就可以换换工作，下午可以在B站学习天鹅臂和拉伸运动，自己的体态也会慢慢的变好的。这样下来感觉一天好充实，坚持久了看到效果了就会慢慢对生活充满期盼。

分享了很多，闺蜜听完吸了口气，“好，我要试试，所有的事情存在都是有意义的。”

闺蜜试着每天给自己期盼，最近早上总能收到她的早安，“早安，西西，今天又是美丽的一天。”中午按时吃饭还给我发照片，挨骂了睡了午觉精神百倍继续工作。下班后她会去天桥人少的地方夜跑两圈还会给我发消息说自己要变瘦变好看。

晚上十一点之前我就能收到她的消息，“早睡，西西，明天会变美的。”记得以前我起床都只会收到她凌晨一两点发来的丧气话。周末的时候我都是被她的视频电话吵醒的，一大早已经在超市选购新鲜蔬菜了，追着自己喜欢的肥皂剧，下午会做我推荐给她的天鹅颈和瘦身瑜伽，偶尔还给我分享她今天记下的好句子...

以前都不会收到她的早安晚安，熬夜过后跟我抱怨说斑点又明显了，周末一睡就是一天，现在这些微不足道的事情却是大大的能量，就会期盼自己有一天变成了自己理想的模样。

在忙碌的工作中，在被老板指责后，想想这些充满能量的期盼，不知不觉就有了活力，会安慰自己，会给自己生活的希望，每一天，生活都在悄悄的变好，总会一天生活也会给你意想不到的惊喜。

最近跟她视频那个招人厌的皱眉终于不见了，脸上溢满了轻松愉悦的笑容，那一瞬间我的注意力全部被她丢失已久的笑容吸引，让我头皮发麻的黑色点点似乎显得不那么密集让人害怕。人这一生，要经历很多，或者痛苦或者挫折，可能是失望也可能就真的放弃了。

即使生活给你一千个，一万个理由让你失望，你也要每天给自己一点期盼。

不管怎样，每天给自己一点期盼生活才能开心地继续。

03

疫情期间真的很容易让人变得忧郁，特别是像我一样的大学生，课少没压力，整天窝里躺。如果真的这样颓废到开学那就完蛋了，开学后会觉的只有你一个人放了假，我是读的专科所以有时候我也在想上课和不上课好像没差别，没有一技之长感觉就是在混日子，没有特别的爱好，不自律，就喜欢刷刷没有目的的视频，睡觉就是减肥，那种灰暗无光的日子，让人不知不觉失去活力，浑浑噩噩地度日，让人颓废又消沉。

好好想想我是有期盼的，我期盼自己有一天真的有能力成为一名幼儿教师。如果颓废几个月那可能明年我连实习都不配拥有，不知道疫情还有多久，但是不管在哪里都要过规律有期盼的日子。

每天早上我都会写好今日小计划，没课的时间我应该怎样充实自己，早上一个人也要好好地搭配早餐，记下二十个单词，阅读学习强国，提前准备自己要考本的科目，约上自己的好友出去散散步，每天喝适当的柠檬水，每天坚持做天鹅颈，睡前拉伸，每天都要好好护肤，出门给自己画一个淡淡的妆，周末制定好要买的东西，一个人或者约上好朋友一起逛逛超市，给自己做创意的午餐，看看肥皂剧，到小红书看看推荐学习的网站，学习真的能使人快乐哟！

这些事情虽然看似微不足道，但是坚持久了你会发现最近坚持喝柠檬水变白了，坚持阅读后好像普通话好了许多，天鹅颈真的好有效，都有了锁骨，坚持早睡皮肤又好了，开学后我会更加积极，更加自信。

如果我每天没有这些小期待，或许我会变得内向，变得没有活力，还没有踏入幼儿园自己就已经失去了动力，没有准备到了考试连佛脚都抱不赢。

所以生活真的每天都需要一点期盼，无论做的事情多么微不足道，但是能够让生活继续，让生活充满希望的色彩，能燃气内心对生活的热情，那就是对的，给自己的期盼，生活也会给你惊喜。

日子在艰苦，可能是疫病，贫穷，自卑...都要记得每天给自己期盼，那些温暖美好的小事长时间会让你看到希望，生活总会好的。