今天来聊一聊PUA这个事。
PUA 其实是一个英文缩写，全称为 Pick-Up Artist。
PUA在这里是把pick up这个动词短语用连接符连起来，变为pick-up。字面上的解释，PUA指的是“搭讪艺术家”。早期只是分享男性如何通过技巧和心理学应用，去接近、搭讪自己喜欢的人。但是后来这个东西被别有用心的人利用，变成了用洗脑、诱骗、心理暗示等一系列精神控制手段，来欺骗异性的感情和钱财，甚至掌控对方的人生，更可怕的是还会威胁对方的生命，最近热播的《平凡之路》中其中的一个章节故事就是讲的爱情PUA，让一个单纯、天真的小姑娘产生自我怀疑，甚至想通过跳楼选择结束自己的生命，所幸最后被救了回来，也在家人、朋友和同事的帮助下走出阴影开始新的生活。
而职场PUA是从爱情PUA上延伸出来的叫法，它多发生在上司和下属之间，同样是通过一系列的精神控制，让下属丧失自我，最终对上司唯命是从。
通过踩低别人拔高自己的行为，就是职场里控制型领导常用的pua手段；目前职场PUA的套路，常见的主要有以下几个：
1、通过否定来实施精神打压；
2、灌输虚无缥缈的希望；
3、营造狂热崇拜或者捧杀；
4、颠倒是非，当众羞辱；
5、通过踩低你拔高对标对象等
如果你不幸正在遭遇职场PUA，请不要过于悲观，妥协接受。而是要用乐观的心态自我打气和肯定自己，职场中我们可以是一颗螺丝钉，但也可以碌碌有为。尝试改变状态，用于对PUA你的领导或者同事勇于说不，告诉他们你真实的想法。不必要为了某个人的态度或者行为而放弃其他方面都不错的工作，选择换工作或者公司，是要根据自己的职场规划和目标去做相应的调整。拒绝职场PUA，你可以试着转移注意力，把自己的精力和时间分配给手头工作，把工作做好。
应对职场PUA，可以通过树立坚定信念：老板（上司）不是评判你能力与价值的唯一标准。
事实上，老板、上司、领导……这些人和你最直接的关系就是劳务关系，他们没有权力和能力去否定你的人生。 ta对你无底线的质疑、否定、嘲讽，甚至是谩骂、羞辱，只能说明ta的人品不咋地，并不代表你一文不值。战略上藐视它，战术上转移它。
不仅要拒绝职场PUA，我们也要拒绝一切冠以爱之名义的任何一种PUA的行为。愿你从肯定你自己，爱自己开始，成为更好的自己。
