现在是2024年7月31日8:29，吃完早饭，洗刷交给儿子，我坐在书桌前，想着七月里的最后一天如何写下七月里的总结。
七月和八月，对于身为孩子王的我来说，总会有一些特殊的意义，因为是暑假，两个月的自由时间，想一想都令人心情激动。
七月八月，除了天气炎热让人略微心生倦怠之外，每次面对属于自己大把的自由时间，都好像面对一笔巨额存款，那一种富裕感和满足感有脚底升起，身心轻松愉悦，由内而外。
身为孩子王，面对七、八两个月的自主时间，总会有很多计划。在去年之前，所有的计划都是围绕着挣钱，围绕着生意，有时候是做一些活动，有时候是联络联络业务，总之，每年一到暑假，就忙生意，由此可见，平常的时候自己也是不会放松的。
自从去年开始，毅然决然的把暑假的时间像宝贝似地收回到了自己手里，不再围着生意转，不再围着挣钱转。暑假里，就过简简单单的日子，读一些许久想读而未读的书，写一些属于自己生命的文字，成长自己，愉悦自己，心想事成地成了暑假的主题。
日子每天都是24小时，可是看似相同的日子背后却隐藏着完全不同的心境。表面上看起来，今年与往年的暑假并没有任何不同，但是只有自己心里知道，今年的暑假与往年又截然不同，以前每年的暑假都会让自己奔波在时间的经纬里，根本没想过停下脚步反思一下自己的生活，就像一只无头苍蝇，被外界诱惑着乱飞乱撞。
可是今年暑假，突然就发现日子越静越美好，突然就能够安安静静坐下来，收回自己的心神，不再围着生意和挣钱忙碌了。
特意去看了一下去年七月份的总结，因为去年的暑假里，通过读书自己有了意外的发现，也改变了自己的生活态度。记得那个暑假，完成了自己的第一部小说，另外读了自己想读的书，明白了生活不只是吃饱穿暖，不只是追逐现实中的物质财富，生活应该是一场越来越简单的旅程，放下才能轻松的前行。
去年七月里，有一篇题目是七月里做自己，我看到了自己在那个暑假的改变。而今年，我相信这个暑假我的改变比去年更大。
今年的七月，在暑假刚开始的时候，内心的喜悦简直无法言说，这种喜悦与金钱无关，却又是最真实的感觉。
七月初，去听了两天的关于家庭教育的线下课程，再一次近距离的切身体验到家庭教育的现状，对家庭教育有了更深刻的认识和觉察。因此在七月初做了一个计划，想在暑假里每天抽出一个小时左右的时间学一学家庭教育课程。可是在听完家庭教育讲座之后，遇到了一个人，这个人给我推荐了一些课程，对我最有触动的就是道德经的课程。
关于道德经的书籍买了两本，也曾经试图学一学看一看，怎奈无论如何读不下去，而这一次，当这位老师给我推荐道德经课程的时候，我的内心还是有一些犹豫的，因为以前也想过学习道德经，但是学不下去，这一次抱着试一试的心理，可是没想到，通过读书和听课，我竟然一下子被道德经的课程吸引了，而且瞬间就作出了决定，这个暑假把所有时间用在道德经的学习上，家庭教育课程放在道德经学习之后。
这一次与一个人的巧遇，与一本书与一个课程的融合，更让我坚定的相信，人生的每一个阶段都是因缘注定。关于老子关于道德经的书籍已经买了好几个月了，但是一直看不下去，每一次翻了两页就放下，可是这一次，就在这个暑假里，就在这个拥有大把时间的暑假里，偏巧就遇到了道德经的课程，偏巧就瞬间被这个课程吸引。再次拿起这两本书，与以前的心态完全不同了。以前心里有抵触，看到那些晦涩的词句，难读难懂，有一种障碍在心里屏蔽着。可这一次，拿起这些书竟然读得津津有味，而且对于书中的内容竟然还反复的对比钻研。这不得不说，人与万物之间都是讲究机缘的，机缘巧合水到渠成。机缘未到，再宝贵的东西也不可能走进生命里，机缘到了，一些东西自然就随缘而来。
对道德经课程的学习，是这个暑假里唯一且重要的内容，只要坐下来就去看道德经，只要闲下来就去听道德经的课程，仿佛着迷了一般。无数次感叹老子的智慧，无数次想到自己以前是多么无知，竟然对这些伟大的智慧视而不见听而不闻置之不理。
在这个暑假里，我越来越知道了自己要做什么，也更加清楚地知道自己不要什么。七月经历了一些事，这些事让我更清楚地看到了自己内心世界，强烈感觉到，所有来到面前的人事物都是来渡自己的，怎样渡？就是通过各种各样的事情让你看到自己内心的波动，看到自己的起心动念，看到自己度不过去的一个个关卡，然后在这些事情面前，看看自己是否可以打通这个卡点。过去几十年造成的惯性思维模式和生活模式，一次次在内心筑起牢不可破的防线。但心越来越坚强，知道这些牢不可破的防线从哪里开始突破，也知道了这些看似坚固的防线，一旦被内在的力量推动，它们只是一种表象，突破表象，就能够轻松打通这些卡点，让内心顺畅起来。
一旦打通一些卡点，内心的快乐便势如破竹般的把自己包围，让自己沉浸在喜悦之中，那是一种彻底获得解脱后的轻松自在，心里也明白，以后生活中还会遇到许许多多的事情，遇到迈不过去的坎儿，其实这个坎儿都在自己心里，如果在面对这些坎的时候，能够有着很强的觉知力，能够看清楚事情背后的本质，能够解开心头的疑惑，能够找到合适的方法突破这个坎儿，那么人生的诸多关卡就可以一次一次轻松跨过了。期待着能够通过阅读和写作提升自己通关的能力。
这个七月，简书打卡超过了10万字，这是出乎自己意料的，因为在2024年，对文字的要求是简书上每天发文超过1500字就行了。这一次之所以这么多，是因为学习道德经的时候，把老师讲过的课程引入了日更文中，这不仅凑了字数，而且更深入地学习了知识，真是一举两得。字数不是最重要的，最重要的是自己内心的成长。
生命在每一天都有提升，这是最值得欢喜的事情。
文字是自己的喜爱，但是不能作为活着的唯一任务。生活可以简单再简单，但是生命必须要不停的成长。一颗玉米从种下种子到结出玉米棒子，成长是它一生的主题，也是它终身的功课。人，也应该如此，所有的收获就像玉米棒子一样，自然成长。
七月里，有了一次独特的体验，这可是人生的第一次。第一次去卖玉米的时候，有些不好意思，觉得自己成了一个站街的小贩，那种心情很不爽。一再的暗示自己，劳动不分贵贱，凭自己的双手挣得的钱，有什么不好意思的？但是内心的固有观念在作怪，时不时冒出来，觉得自己站街的样子很卑微。由此我想到，是不是每一个站街的商贩都有着心底里的自我轻视。
得突破。人的行为都是受外界的左右，比如穿衣服怕别人看了不好看，出门洗洗脸，怕别人看到自己脸上有脏东西。出门的时候照照镜子以维护自己的形象里有哪些不和谐的东西？其实人时时刻刻都活在别人的看法之中，活在自己的担心之中。担心被别人议论，担心被别人看不起，担心被别人指指点点，这一切都是自己的妄念，说明不敢做真实的自己。真实的自己就是一个生命，做什么的时候只是在完成生命的义务和责任，在扮演着一个角色。如果做每一件事情都担心别人的目光，那就是活在别人的目光中。暂且穿上最通常的衣服，穿上最舒服的鞋子，不戴草帽不戴眼镜，不做任何保护，就是晒晒太阳补补钙，顺便卖卖玉米换点钱。我做我自己的事情，不偷不抢，光明正大，别人怎么说那是别人的事儿，只要自己内心充满阳光，充满力量，外在的风雨再大，也影响不了自己的心情。我就是我，我就是在我的角色里活出我的积极向上的状态，我不需要担心别人的看法，我更不需要因为别人的看法而改变自己。我要突破内心的那个卡点。我的行为方式是我可以做主的，而别人的言行举止那是别人的事情，我如果想用自己的行为去改变别人的看法，那就是自找苦吃。一定要记住，别人的看法是别人的课题，别人的评论是别人的自由，与自己无关，自己只需要做舒服的自己就行了。第一次出门卖玉米的时候，心里多少有点不自在，潜意识中觉得自己为了几斗米而折了腰，这是我内心的不自信造成的。这个世界，虽说职业无贵贱，但是真正的去扫大街的时候，我是否能够做到内心平和，只有经历过才知道。人生真的要多多经历，经历了才能亲身感受。以后有机会去扫大街，做志愿者，那都是一种体验。
每一件事，带着觉察去做，看到潜意识里的自己，体验到更多的情感经历，用行动突破自己内心的障碍，用重复不断地强化内心的觉知。
七月，某人也终于找到了他自己要做的事情，每天忙碌在他自己的世界里，挣一份小钱，享受着简单的快乐。我看到了他生活的充实，这可是几十年来在一起生活从来没有过的感受。以前，他做一件事，我会冲在前面，会在旁边指手画脚。这一次，我没有插手他的选择，只是告诉他想到了就试一试，不试谁也不知道能不能做成。并且一再鼓励他，不就是那几个房租吗？如果赔钱，就只是赔了一个房租，没啥可惜的。在这样的鼓励下，他终于开启了自己的独立行动，看着他独自一人做得有模有样，真有点暗暗吃惊。这一次他的选择是对的，收入超过了他的预期，他是越干越有劲儿。就如今天早饭后，早早就去他的店里忙活了。人就是这样，尝到甜头之后，才会激发更多的动力。这一次我把自己抽离出来，不发表任何看法，他忙不过来的时候，一个电话我保证立刻赶到。每一个人都有适合自己的角色，七月，他找到了适合他的地方，很值得庆幸。
七月，两个孩子参加了考试，结果目前还没有出来，但是我并没有对结果有过多的期待。以前，每做一件事，我都会期待着我想要的结果，一旦结果出现了偏差，我都会痛苦好一段时间。但是现在，已经渐渐地放下了自己的执念，明白了所有的事情一定是有原因的，果出现的时候，是前面的因造成的，前面的因已经注定了后面的果，对果的纠结是完全没有必要的。当下因未来果，无论哪一个果出现，及时的反思自己，才能够更好地应对未来。所有的到来都是有意义的，每一个果都是因缘聚合的呈现。告诉孩子，因上努力，果上随缘。没有出现自己期待的果，是因为自己的能力不到。每一个孩子都有他自己的路要走，坑要爬，苦要吃，难要受，父母也无法替代，放手是对孩子的尊重，也是最明智的选择。
七月，对孩子慢慢放手，让他们自主选择自己的生活，做自己命运的主人，彼此尊重，相互理解，同时一家人也在相互成就，这就是人生最好的状态。
这个七月，养成了午睡的习惯。每天午饭后，躺在床上，无论是12点多，1点多还是2点多，只要想睡，趴在床上就能立刻入睡，40分钟左右准时醒来，睡得还很深沉。睡觉，可是我过去十多年的痛点，午觉，更是从来没有好好的睡过，要么躺在床上一两个小时翻来覆去睡不着，要么觉得午睡浪费时间，不舍得睡。在这个七月，借助某膜涂抹后颈部，睡眠质量有了很大改善。甚至内心笃信，某膜应该有治疗失眠的功效。
七月，学会了放松身体，并且对放松身体有了更深刻的认知和体验，发现自己以前是那么笨，竟然连放松身体都不会。身体经常处于紧绷的状态，不仅仅是双肩后背，感觉到自己的双腿在坐着的时候也是处于紧张的状态，有时候，坐在副驾驶座上，坐了一路，下车的时候才发现自己双脚一直在用力，双腿也像开车的状态一样，保持着高度的紧张和警惕。现在，随着觉知力的增强，时时刻刻能够感受到身体的状态。知道了如何放松身体，就再也不想有任何压力了。也知道了无论面对生活中的任何事情，放松身体，让心安静下来，才是处理事情的正确态度。
七月，看到了剑飞老师的时间记录，觉察到了时间记录的好处，以后，坚持做时间的记录的践行者。
七月，有好多美好的事情发生，那是成长带来的喜悦，那是学习带来的幸福。炎炎夏日里，感觉一颗心慢慢清静。
七月已过，调整身心，缓慢前行。成长路上，经历就是财富。不期待什么结果，因为一切美好在路上！
