Q是我高中同学，也是处了九年的朋友。我最无助的时候总是想找她说，因为她懂我所有的语无伦次、词不达意。她说话的语气从来不重，但落在心里真真切切，十分中肯。我在其他人面前会保持坚强，但敢于在她面前展示内心的软弱。
我现在的主业是瑜伽，该练习体式的时候就练习，该学习理论的时候就学习。
我会焦虑，是因为我总是不断在思考。思考当下的决定是不是合理，思考当下的方向有没有偏移，思考当下的努力够不够高效，思考“思考”本身是否太过泛滥。
我是否能接受当下的生活？
我渴望的生活是什么样子？
我会一事无成吗？
我会一直过现在的生活吗？
如何实践自己的计划？
我会成功吗？
我在成长吗？
我怎样做才能更优秀？
