内向的人情绪不外露，会小心的藏起来，不想被别人发现，但是这样你们想没想过，只堆积而不宣泄，人会怎么样呢?
是的，没错，人会难受，会生病。比如抑郁，严重的时候会怀疑人生，采取极端行为。
不好情绪产生，是人的期望过高，与现实造成反差，让心理产生懒惰行为，从而行动跟不上愿景，所产生的矛盾。
人生在世，难免有不趁人心的行为。我们要做到让情绪走出小黑屋，把情绪释放出来，才能无事一身轻，把精力用到有用的事情当中，而不是浪费在这等小事中。
如果你的情绪还在小黑屋中关闭关，那么把它放出来吧，让它呼吸自由空气，让它自由飞翔，趁着即将到来的春风，让你身心实现自由。
