你的坚持终将美好!
五年级大儿子加入我的写字生活第11天,每日一页练字,点滴做起,修身养性。
中断了将近三个月的周投篮今日重启,这是自2021年六月份至今,我跟好朋友初中同学的第55次投篮训练,来到了第三个年头,基本上每周一次,常规每次500个投篮,基本风雨无阻。
一球在手,烦恼全无,就是这么神奇,每次在投篮训练的时候可以说是身心最愉快的时刻,完全沉浸其中,忘乎所以,全情投入,进与不进全没在意,就是只管接球投篮,当然了,命中率差不多的,哈哈!
决定从今日起,练字还是一笔一划一天一页的练,心静投入的练字,享受其中!
今日运动:久违了篮球训练重启,小练46分钟,投篮200个,命中率42.5%,周投篮总第55次,总数量达28400个,总命中率52.18%,身体健康重要,知行合一!