我家宝宝能用电子产品吗?
我们都知道电子产品的坏处,可还是到处都能看到家长在忙自己的事儿,宝宝拿着手机玩儿的不亦乐乎。这种现象实在是太常见了。
为什么会这样?
很多在外工作的家长会说,一天忙到晚回家,好不容易能松口气,孩子看到我就粘上来,只有把手机扔给她,才能让我歇歇。
的确,电子产品就像万金油。能够马上吸引孩子的注意力,无论是摆脱孩子的纠缠,还是让孩子安静下来,只要你掏出手机给他,就能立竿见影。
现代社会让孩子彻底远离电子产品不现实,因为连我们自己都是片刻也离不开手机,包括带孩子玩儿,你也会掏出手机来给孩子拍照,在朋友圈晒娃。当手机总是在孩子面前晃来晃去,孩子好奇也是在正常不过的。
就连美国儿科学会也在2016年修改了对儿童“屏幕时间”的指导意见,他们把“屏幕时间”由最小月龄的24个月放宽到了18个月。
电子设备能不用就不用
过了18个月的孩子就可以放心的玩电子产品了吗?当然不是!首先,电子产品伤害宝宝的视力,因为孩子的视觉系统还未发育完全,对颜色的处理,一岁前的孩子就发育完了,但是对追踪物体深度视觉能力还远远没有发育成熟。
两岁的孩子是通过听觉,嗅觉,触觉,视觉,味觉等来感知世界的电子产品,只有一个平面,对孩子的互动非常有限。大脑接受到的刺激不够时,就不能良好的发展神经可塑性。
有些家长可能又会说,现在的电子产品越来越先进,互动性越来越强了,给孩子还是能够带来一些好处的。这话没错,现在的电子产品越来越智能,用户可以跟他交流,甚至可以跟其他机器人一起聊天互动。
但是你需要注意,这些都不是面对面的交流,人类的大脑最擅长从面对面的人际交往中学习,包括情感和意图,掌握如何与人不起冲突,在冲突中如何调节自己的情绪,这些都不能从电子产品中学到,如果用电子产品代替真人互动,会影响到孩子的社交能力,这危害就大了,所以一定要让孩子跟真人互动,而不是和机器互动。
虽然跟孩子的真人互动确实比较耗时间,耗体力,但是这样才符合宝宝的认知发展规律。动画片再好看,也不如我们在日常生活中陪伴孩子玩耍游戏,爬山,舞蹈,运动,这才是让孩子能够全面发展的最正确的方法。
但是刚才上面也提到过,彻底远离电子产品是不现实的,那么我们就来限定一些规则,能更好更合理的让孩子使用电子产品。
第一、限定时间
这个很好理解,就是每次使用电子设备的时间不准超过多少分钟,这个时间因人而异,大原则是越短越好。比如我的孩子三岁半,我现在限制他每次使用十分钟,每天不超过六次,总时长在一小时以内,孩子养成习惯后,到点就会归还电子产品去玩别的,因为孩子是没有自控力的,所以这点需要家长严格规定执行。
第二、限制场地
比如说吃饭的时候不可以玩电子产品,吃饭的时候就只能吃饭,家人们一起聊聊当天发生的事儿。睡觉前一小时不可以玩儿电子产品,因为电子产品所发出来的蓝光,直接影响到孩子的睡眠时间和质量,这点我们成年人也最好做到,也算是育儿育己吧。
第三、为电子产品提供替代品
这点最难做到,但也是最重要的一点,电子产品的危害有多大,这个问题的关键不是孩子多大开始使用电子产品,而是家长在孩子生活中扮演的角色,如果你在生活中为孩子提供了更好更多的刺激,那么孩子就算玩电子产品也不会上瘾。
相反,就算你严格做到了以上的两点,但是平时很少跟孩子互动,很少出去逛博物馆,爬山,踢球等,培养健康的兴趣爱好,就算你禁止他使用电子产品,到初中毕业,到他上高中的时候,突然接触到手机电脑等电子设备,他肯定会立马上瘾,所以电子设备本身不是问题,不是洪水猛兽,问题是你能不能在生活中给孩子提供一个更加健康的环境。
最后我想说,希望我们可以因为孩子的到来,而有机会变成更好的自己,做更好的父母,学会思考,学会判断,学会分析,陪伴我们的孩子成长,和他一起长大。