跑步八年了，最喜欢现在的跑步状态，不疾不徐，一边欣赏着路边的美景，一边戴着耳机，听着喜欢的歌曲或者小说，有一种信马由缰的感觉。
现在喜欢上这种佛系跑，一边慢悠悠晃着，一边任自己的思绪胡乱飘忽，一心二用，甚至三用，我的思绪就这样总是分散，集中不起来。
现在喜欢上这种慢跑的感觉，一点都不累，脚步轻盈，心绪张扬。
跑步是孤独的，也是最奢侈的一种修行，也是跟心灵对话的一个过程。
在跑步的时候听着自己的呼吸，享受着心脏激情彭拜的时刻。最重要的是享受着没有人打扰，让思绪天马行空乱飘的惬意。
跑步的时候，是脚步跟心灵最亲密的相处方式。在跑步的过程中，感觉心灵跟脚步的声音在激烈的交谈。
独自一人跑步，只有你和自己内心在对话，你会发现各种各样的自己。
坚持的、烦躁的、拼搏的、懒惰的、绝望的、自信的、忐忑的、踏实的、虚荣的、坚忍的……这是我以前跑步的感觉，那种复杂的感觉就是以前跑马拉松的感觉。
在跑步过程中，安静地倾听自己呼吸的起伏、血液的轰鸣、心脏的跳动，每前进一步都是和自己的身体在会晤，和自己的内心在倾谈。
我在跑步的过程中，打败了各种的借口和惰性，更是对自己所要向往的目的和美好更靠近了一步。
跑步给了我和心灵相处的机会，所有的思绪，自己的，别人的，就像放电影一样，故事内容情节场景都会纷沓而至。
脚步有条不紊地进行着，脑子就像播放器一刻也不空白。就连灵感都见缝插针挤进来。
以至于一天没跑步，就感觉到了情感空窗期，就感觉身心都是空落落的，缺少点什么。
我最喜欢每天凌晨东方鱼肚白的时候去跑步，看见太阳的光亮一点点撕破黑暗，最喜欢感受清晨第一缕阳光照在身上的温暖。最喜欢看太阳一点点升起点燃奔跑时的激情。
更喜欢那种在黎明的时候，穿街过巷，奔跑着去唤醒附近的街道。
叠加的公里数，是我通过“自虐”换来的最高荣耀。我更喜欢大汗淋漓的快感，我最喜欢跑步带来最规律的作息时间，我最喜欢跑步后晚上婴儿似的睡眠质量。
作家村上春树曾说：“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。今天不想跑，所以才去跑，这是长跑者的思维方式。”
我想用跑步的艰难和磨难来换取自己的舒适，让自己的舒适区更理直气壮点。
我更想证明我把毕生的倔强都挥洒在坚持跑步上。我想证明跑步才会让日子过得更美好，我喜欢穿上跑鞋，带上自己，召唤着脑子，在激情洋溢里找到最好的自己。
为了让自己不再有惰性，报了几场马拉松，索性还中了一场，因为有马拉松的暗示支撑着，所以才不敢懒惰，才把跑步坚持下去。
我已经摒弃了以前不服输的个性，以前总是追求跑步的配速，半马速度总想控制在两小时之内。
歇息了几年，心态也发生了变化，不但心态发生了变化，身体也发生了变化，身体跟年龄也不容许自己放肆挥霍身体的能量，听从身体的声音，遵循渐进给身体续航。
现在我已经不再去追求赛道上的速度，而是享受在赛道那种欢快的氛围，喜欢赛道上那种你追我赶，跑起来风一样的自由。
以前开始跑步，从小菜鸟到大鸟，甚至到了老鹰级别，现在又归位到小菜鸟，只要每天能晃动起来就行了。
每天纵有千万个理由不想跑，有一个声音再喊，“跑起来，瘦点更美。”
就这样被这句话哄着骗着，又开启了一场在路上的“自虐”之路。
当曾经的坚持有了惰性的理由，它回馈你的不但是悄然长起的肉肉，还有各个器官的懈怠和罢工。
所以放弃只会给你最不想要的东西，所以还是不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的在前方。
虽说这世间唯有青春和梦想不可辜负，青春已经荒芜凌乱地远遁了，曾经的梦想已经不知啥时候遗失在岁月的罅隙里。翻过崇山峻岭，发现还有梦想可追。
那就是挽起小辫，大步跑，跑着笑着去追梦。
趁现在微风不燥，春暖花开，抬起尚有力量的腿，让生命继续怒放。
也许后天的天赋和努力会赠送我一个“大气晚成”。
不负老天，不负腿，让腿腿撒撒欢，今天慢摇十公里。
所谓的信念：就是今天努力了，运动了，明天就大餐了。肉肉还是原来的肉肉，所谓的努力，间歇性的感动了自己。
