有一种人，一年中的绝大多数时候都像一株植物：春天生机勃发，夏天迎接灿烂，秋天绚丽多彩，而到了冬天，就容易枯萎凋零，又像冷血动物那样总想冬眠，却又不能也没机会冬眠。

这时，就需要很多很多有暖阳的日子，好晒一晒心底的清冷、慵懒、迷茫和忧伤；就需要有几个节拍相近的人，可以说说话、聊聊天，抱团取暖；就需要有强大的相信下一个春天更美好的信念，好有勇气撑下去。

农人的四时为春种、夏耘、秋收、冬藏，传统的养生也是遵从这样的天时。

寒冷艰难的日子里，更要细数且铭记身边人给的温暖。靠着那珍贵的温暖，度过冬天，穿越黑暗，滤去焦躁不安，像一棵草那样，静默，且顽强。