见书友发文《慢生活》里提到一本书《日日是好日》甚为欣喜。几年前就有幸遇到这本好书。当时因为书名打动我，看完更是喜欢。买了好几本送朋友，也希望自己得到的感悟能跟大家分享。
《日日是好日》是日本茶道大家森下典子女士研习茶道的心路历程。日本茶道世界闻名，虽然它源于中国却在日本得到了长足发展。以前对茶道比较粗浅的认识是日本人做事认真，茶道也是精致，完美，一丝不苟。他们会把一点点资源都充分利用，由于日本没有太好的茶，但茶道复杂的仪式足以弥补这点不足。不过要毕恭毕敬地坐半天，还是很辛苦的。
典子女士在这本茶道学习笔记里也有过类似的心情，茶道的过程很复杂从行茶，分茶，碗泡，传杯，清壶……每次步骤都要认真仔细地做好，每一个环节老师都会要求反复做许多次，刚开始的几年，一个简单的动作都要学好久，真的有必要吗？为什么要这么做？当她提出疑问时，老师却简单地回答“理由并不重要，重要的是照着做。茶道就是这样。”“马上做，不要思考。手自然知道，听手的感觉行事。”这让典子不得要领，所以没有太大动力学习，也觉得自己没什么进步。每次去上课，老师连穿衣走路都要特别讲究还让她有些不习惯。不过慢慢地她发现这些细节的讲究让她更专注地面对眼前的茶。老师配合茶的布置，杯具，甚至跟季节天气都有关系，每次茶点的搭配，茶席的字画都代表了当下的心情。美好的事物成为了美丽的心情。当用心泡茶，用心喝茶，用心悟茶后，茶道课成了生命成长的一个过程。典子女士学茶二十五年。每周去老师那里磨性子，“学茶”“悟道”每个人的时间过程都不同，少则三五年，多则十几年。但每一个学生最后都可收获到自己要的东西。这个漫长的过程也她终于明白茶道不仅仅学的是茶。她还学会了跟自己安静相处，享受当下的秘诀。“不需思索，指尖自然就反射了内心的情绪”。有一天她看到老师拿出“日日是好日”字画，懂得了每一天都可以是好日子。这个领悟的过程其实也是她在用心专注每个动作后从量变到质变的结果。
书里吸引我的除了茶道的美妙与禅意。还有作者非常质朴真实的心情。那些疑惑，困乏，失望，好奇，感动……每一次都是我们在生活中会碰到的情绪。当问题来时我们应该用什么样的态度面对它？当遇到瓶颈时我们应该怎么样解决，也许最简单地就是“不要思考马上做”。
以前觉得人到中年上“有老下有小”，工作生活压力都很大，每天忙不完的事，真的好辛苦。这几年通过各种学习明白了，凡事都有存在的意义，生活中的困顿疲惫其实是为了让我发现那个更好的自己。没有人可以永远行走在阳光下，但只要心里充满阳光，并且不要吝惜地分享给周围的人，那我们就能一直生活在温暖的世界里。每一天当我们刻意寻找值得感恩的事，练习用美好的心情面对人和事，自己就拥有了更幸福的能力。
当然这样的过程是漫长的，也许还会有许多沮丧的时刻，但不要灰心更不要放弃，“不要思考，马上去做”，给自己足够的耐心，静待……慢慢地一定会发现自己的变化，如果我们有能力遇到任何事都处变不惊，遇到任何事都欢喜赞叹，那么对我们来说就“日日是好日”。
