2019年12月14日-2019年12月15日周末感想

这两天心情超级差，写计划一直不想写，觉得真的是看不到希望的去做，特别难受。

1.特别焦虑特别慌，心里能量超级低，前几天都好很多啦，感觉自己又轮回啦，所以多让自己出去走走，不要压抑自己。

2.对未来的担忧，觉得自己真的不知道未来会怎么样，特别难受。

3.对自己的抗拒，不满足于自己的现状。

4.对过去的放不下，觉得自己失去了机会。谨记放下过去，活在当下，当下是最美好的时刻。

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